5 Masalah Kesehatan yang Bisa Diatasi dengan Air Rebusan Daun Pandan

Sifat antibakteria pada daun pandan dapat mengatasi infeksi demam dalam tubuh.

3. Menurunkan tekanan darah tinggi

Darah tinggi masih penjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia versi WHO.

Dan untuk menurunkan tekanan darah Moms perlu minum air rebusan daun pandan.

4. Mengatasi insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.

Air rebusan daun pandan akan membantu tidur Moms jadi nyenyak.

5. Meredakan rasa cemas

Daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh.

Jika rutin meminum rebusan air pandan dan meringankan gejala cemas yang sering dialami.

Cara membuat air rebusan daun pandan cukup mudah.

Masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.

Baca juga: Wajib Tahu Moms Tentang Kelainan Hipospadia

Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin.(*/Nakita.Id)