Info Kesehatan
5 Makanan Ini Dapat Meringankan Gejala Radang Sendi Secara Alami
gejala yang paling mengganggu dari reumatoid arthritis atau peradangan kronis pada sendi adalah nyeri, sendi kaku
lihat foto
5. Wortel
Wortel dan sayuran serta buah berwarna oranye kaya akan vitamin A dan beta-karoten, yang keduanya diyakini ampuh melawan peradangan.
Baca juga: ZODIAK HARI INI, Ramalan 12 Bintang Minggu 31 Januari 2021, Virgo Optimis, Libra Beruntung, Cancer?
Baca juga: KABARESKRIM : Dari 4 Jenderal, Irjen Nico Afinta Disebut Komisi III DPR Pantas Jadi Kabareskrim ?
Jika dimasak, kadar senyawa ini akan meningkat.
Untuk manfaat terbesar, konsumsi sayuran ini secara teratur tidak berlebihan yaitu maksimal satu wortel ukuran besar atau tujuh baby carrot.(*/tribunews)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Makanan yang Bisa Ringankan Radang Sendi.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Makanan yang Dapat Meringankan Gejala Radang Sendi Secara Alami, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2021/01/30/5-makanan-yang-dapat-meringankan-gejala-radang-sendi-secara-alami?page=all.
