Niat dan Tata Cara Puasa Senin Kamis dan Lima Manfaatnya, Terhindar Kanker Hingga Cegah Penuaan Dini

Banyak hikmat yang terkandung dalam puasa sunnah Senin Kamis, Niat dan Tata Cara Puasa Senin Kamis dan Lima Manfaatnya, Terhindar Kanker Hingga Cegah Penuaan Dini 

POS-KUPANG.COM -  salah satu puasa yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah adalah Puasa Senin Kamis  

Banyak nilai dan hikmah yang terkandung dalam puasa sunnah Senin Kamis.

Dalam Buku Pintar Panduan lengkap Ibadah Muslimah karya Muhammad Syukron Maksum dijelaskan, nilai-nilai yang terkandung dari puasa sunnah Senin Kamis sangat banyak, diantaranya sebagai berikut.

Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan Kenabian dan Diturunkannya Al-Qur'an

Hari Senin merupakan hari kelahiran Rasulullah Muhammad SAW.

Selain itu, pada hari Senin pula Rasulullah menerima waktu untuk pertama kalinya yang disampaikan oleh malaikat Jibril.

Hal ini berdasar penuturan Abu Qatadah ra, bahwasanya Rasulullah SAW ditanya tentang berpuasa pada hari Senin, lalu beliau bersabda.

"Itu adalah hari yang saya dilahirkan, di dalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan al-Qur'an." (HR. Muslim).

Hari Pemeriksaan Amal

Pada hari Senin dan Kamis adalah hari amal-amal akan diperlihatkan.

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ

“Diperlihatkan amal-amal pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diperlihatkan saat aku berpuasa.” (HR. Tirmidzi; shahih lighairihi)

Pada hari Senin-Kamis amal akan dilaporkan.

Dan pada hari itu pula Allah akan mengampuni setiap dosa hambanya.