Info Kesehatan
7 Tips Praktis Untuk Melancarkan Peredaran Darah dalam Tubuh, Yuk Praktek di Rumah !
Distribusi darah, oksigen, dan nutrisi penting ke seluruh tubuh akan terhambat jika peredaran darah tidak lancar.
lihat foto
7 Tips Praktis Untuk Melancarkan Peredaran Darah dalam Tubuh, Yuk Praktek di Rumah !
POS-KUPANG.COM--7 Tips Praktis Untuk Melancarkan Peredaran Darah dalam Tubuh, Yuk Praktek di Rumah !
Ada tujuh cara untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh.
Adapun cara melancarkan peredaran darah dalam artikel ini bisa kamu coba di rumah.
Distribusi darah, oksigen, dan nutrisi penting ke seluruh tubuh akan terhambat jika peredaran darah tidak lancar.
Peredaran darah yang terganggu umumnya memiliki tanda yang dapat dilihat di bagian kaki atau tangan yang membengkak.
Dilansir dari Healthline, beberapa penyebab gangguan peredaran darah di antaranya obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan masalah di pembuluh darah arteri.
Selain ada bagian tubuh yang membengkak, ciri-ciri ada gangguan peredaran darah antara lain:
- Mati rasa
- Kedutan atau bagian tubuh berdenyut
- Nyeri atau sakit di beberapa bagian tubuh
- Kram otot
- Disfungsi ereksi
Menurut Vein Clinics of America, gangguan peredaran darah dapat menyebabkan beberapa bagian tubuh bengkak, kembung, dan kekurangan energi.
![[FULL] Sengketa Ambalat Malaysia vs RI, Pakar: TNI Tak Boleh Lengah, Jangan Senasib Sipadan Ligitan](https://img.youtube.com/vi/YcKqjph-Pqs/mqdefault.jpg)
