Anda Biasa Menahan Kencing? Waspadalah 6 Efek Samping Yang Bisa Terjadi

Orang yang tidak minum cukup cairan lebih mungkin mengembangkan ISK karena kandung kemih tidak memberi tahu tubuh untuk cukup sering kencing.

Hal itu dapat menyebabkan bakteri menyebar melalui saluran kemih, yang menyebabkan infeksi.

Gejala infeksi saluran kemih yang bisa muncul di antaranya yakni:

Perasaan terbakar atau menyengat saat buang air kecil

Nyeri di panggul atau perut bagian bawah

Dorongan konstan untuk mengosongkan kandung kemih

Urine yang kuat atau berbau busuk

Urine keruh dan tidak berwarna

Urine berwarna gelap secara konsisten

Urine berdarah

3. Sebabkan peregangan kandung kemih

Dalam jangka panjang, menahan kencing secara teratur dapat menyebabkan kandung kemih meregang. Hal ini mungkin membuat kandung kemih sulit atau tidak mungkin untuk berkontraksi dan mengeluarkan kencing secara normal.

Jika seseorang memiliki kandung kemih yang meregang, tindakan ekstra, seperti kateter mungkin akan diperlukan.

4. Sebabkan kerusakan otot dasar panggul hingga inkontinensia urine

Sering menahan kencing dapat pula merusak otot dasar panggul.