5 Buah Ini Bisa Bikin Wajah Anda 10 Tahun Lebih Awet Muda, Kepoin Syaratnya !
kulit kusam akan meredupkan cahaya alami dari wajah dan membuat kita lebih cepat mengalami penuaan
lihat foto
3. Alpukat
Alpukat adalah buah super yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Kandungan asam lemak omega-3 dalam alpukat dapat melembabkan kulit moms sehingga bebas kerut.
Kandungan asam linoleat dalam alpukat juga dapat memberi nutrisi pada sel kulit dan mencegah degenerasi dini.
Ladies juga bisa membuat jus, dimakan secara langsung, atau diaplikasikan sebagai masker.
4. Blueberry
Buah Beri yang lezat ini dikenal dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol tinggi.
Tak hanya itu, Blueberry juga kaya akan kandungan antioksidan, sehingga bisa meningkatkan produksi kulit dan sel rambut yang baru, sehingga mencegah keriput dan garis halus.
5. Lemon
Mengonsumsi jus lemon, menambahkan lemon ke makanan atau bahkan menggosokkan lemon ke kulit Anda dapat membantu mengatasi keriput, bintik-bintik penuaan, dan tanda penuaan lainnya.
Baca juga: Habib Rizieq Shihab Beri Kesaksian Langsung, Fakta Baru Peristiwa Tewasnya 6 Laskar Khusus FPI
Baca juga: Praktek Guys, Manfaat Sentuhan Ujung Lidah ke Langit-langit Mulut Sambil Bernafas
Hal ini disebabkan karena lemon kaya akan vitamin C yang dapat menjaga sel kulit untuk lebih muda dan peremajaan kulit.(*)
Artikel ini telah tayang di laman otofemale dengan judul Enggak Perlu Perawatan Mahal, Coba Rutin Makan Buah-buahan Ini untuk Wajah Terlihat 10 Tahun Lebih Muda
