Marshanda Ajak Terima Ketidaksempurnaan & Bangkit, Hingga Pamer Foto yang Perlihatkan Stretch Mark

POS-KUPANG.COM | JAKARTA - Menunjukkan jati diri yang sesungguhnya di depan publik bukanlah perkara mudah, terlebih untuk seorang figur publik seperti artis Marshanda.

Pemeran Lala di sinetron Bidadari  ini berani menampilkan sosok dirinya yang apa adanya secara fisik maupun psikis.

Berbikini dengan stretch mark yang terlihat belum lama ini, Marshanda mengunggah beberapa foto di akun Instagram-nya, @marshanda99.

Artis yang akrab disapa Caca ini memakai foto pembuka dengan foto dirinya yang berbikini warna cokelat dan putih dengan kacamata hitam di wajahnya dan sedang tersenyum. 

"Berhenti mendengar kata-kata dari dunia. Mulai menari dengan musik yang sudah dimainkan lewat orkestra ilahi dalam diri Anda," tulis Marshanda sebagai keterangan foto, dikutip Sabtu (28/11/2020).

Unggahan artis kelahiran tahun 1989 ini menuai banyak pujian dari warganet.

Berbeda dengan komentar netizen pada umumnya ketika melihat artis berbikini, unggahan foto Marshanda tersebut justru dibanjiri pujian.

Sebab Marshanda dianggap berani memperlihatkan stretch mark pada bagian perutnya di foto itu.

"Senang lihat perutnya, bukti nyata sudah menjadi seorang ibu," tulis akun @owner_momoidea.

"Artis yang apa adanya banget, masih natural banget, belum ada oplas sama sekali," tulis akun @rezatejaa. "

Stretch mark adalah lukisan surga dari Tuhan buat para ibu," tulis akun @indah_anggunpratiwi. 

Akui soal depresi

Sejak beberapa waktu lalu, Marshanda terang-terangan soal gangguan mental yang dialaminya sejak usia 17 tahun.

"17 (tahun) gue didiagnosa depresi, orang enggak ada yang tahu. 20 (tahun) gue diagnosa bipolar," ujar Marshanda dalam akun YouTube pribadinya MARSHED seperti dikutip Kompas.com, Selasa (15/10/2019).

Pada tahun 2009, Marshanda mengejutkan publik dengan video berdurasi 3 menit 47 detik yang ia unggah di YouTube.

Dalam video tersebut Marshanda tampil meluapkan kemarahannya terhadap teman-teman sekolahnya sambil bernyanyi dan berjoget.

Ia juga berulang kali menunjukkan mimik wajah yang berbeda-beda.

Mulai dari tertawa, sedih, hingga menangis. 

Setelah didiagnosis depresi hingga bipolar, Marshanda rutin pergi ke psikiater hingga akhirnya bisa bangkit kembali dan pulih.

Pesan tentang kesehatan mental Di Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2020, Marshanda juga mengutarakan pesannya di Instagram.

"Anda tahu, terkadang kau hanya perlu berhenti 'tumbuh' dan mulai merasakan amarah, luka, dan semua hal tidak benar yang telah terjadi padamu. Kau tidak akan pernah bisa menjadi pahlawan, dengan berpura-pura bermain besar dan bijak sepanjang waktu," tulis Marshanda.

Mantan istri Ben Kasyafani ini mencoba meyakinkan sesama agar menerima ketidaksempurnaan diri masing-masing dan tidak menyerah untuk bertumbuh. 

"Melangkah ke medan perang, hadapi pedang yang melukai kulitmu dan menusuk hatimu," tulis Marshanda.

Salah Asuham

Bicara soal depresi, mantan istri Ben Kasyafani ini menjelaskan, pola asuh orangtua yang keliru juga bisa menjadi penyebab.

“Kenapa tingkat depresi meningkat di seluruh dunia? Kalau perhatikan, pola asuh setiap orangtua ke anaknya, hampir semua orang dari kecil tersimpan kalau punya perasaan berlebihan, orang dekat kita akan suruh diam,” ungkap Marshanda

Menurut artis yang kariernya melejit lewat sinetron Bidadari ini, sudah saatnya orangtua menjauhi kebiasaan tersebut.

“Kita kayak membatasi. Jadi itu udah tersimpan, kalau gue punya ekspresi berlebihan, dibatasi sama orang-orang terdekat. Kita enggak boleh ekspresikan yang too much,” tutur Marshanda.

Dengan demikian, lanjutnya, rasa depresi itu kian tumbuh karena ekspresi anak dibatasi sejak kecil.

“Kita mestinya ekspresikan terus, keluarkan emosi negatif. Itu kita keluarkan terus pelan-pelan, frequently. Sedikit-sedikit tapi kan enggak berlebihan,” kata Marshanda.

Pemeran dalam film The Secret: Suster Ngesot Urban Legend ini pun menyarankan ke semua orang agar jangan takut berkonsultasi dan terbuka tentang apapun yang sedang dirasakan.

“Sebagai manusia kalau kita minta tolong ke orang katanya kita lemah, padahal itu jalan terbaik untuk mengakuinya dan kita minta tolong ke orang lain,” tutur Marshanda.

Berikut link unggahan foto Marshanda, https://www.instagram.com/p/CID_xZTs6Cf/?utm_source=ig_web_copy_link

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Pamer Foto Berbikini dengan Stretch Mark, Marshanda Tuai Pujian",  https://www.kompas.com/hype/read/2020/11/28/132134966/pamer-foto-berbikini-dengan-stretch-mark-marshanda-tuai-pujian Editor : Novianti Setuningsih dan 

"Bicara soal Depresi, Marshanda Sebut karena Ada Pola Asuh yang Salah", https://www.kompas.com/hype/read/2020/11/20/143943066/bicara-soal-depresi-marshanda-sebut-karena-ada-pola-asuh-yang-salah
Editor : Novianti Setuningsih