Tahukah Kamu Sholat Tahajud Bermanfaat Bagi Kesehatan? Kontrol Emosi Hingga Atasi Diabetes

1. Mengontrol Emosi

Melaksanakan Sholat Tahajud mampu mengontrol emosi. Kortisol yang tidak menurun dapat merangsang depresi yang berlebihan.

Maka dianjurkan untuk sholat Tahajud. Karena di waktu inilah kortisol akan menurun sehingga seseorang menjadi lebih tenang.

Ketenangan tersebut tidak akan membuat seseorang mudah stres dan tidak tertekan dengan segala permasalahan yang dapat mengganggu Kesehatan.

2. Mengatasi Diabetes

Menurut beberapa penelitian disebutkan bahwa sholat Tahajud menyebabkan kandungan kortisol dalam tubuh menjadi rendah.

Kortisol memiliki manfaat untuk meningkatkan kandungan gula darah dengan cara merangsang metabolisme karbohidrat.

Apabila kortisol ini bertambah maka kandungan gula darah dalam tubuh pun akan naik.

3. Mencegah Pembengkakan Jantung dan Gagal Ginjal

Manfaat Sholat Tahajud bagi Kesehatan berikutnya adalah mencegah pembengkakan jantung dan gagal ginjal.

Sholat Tahajud dianjurkan bagi yang menderita pembengkakan jantung dan gagal ginjal. Seperti diabetes, Sholat Tahajud dapat mengurangi kortisol.

Ketika kortisol ini berkurang, maka tidak akan terjadi pembengkakan jantung, dan pembuangan urine pun akan semakin mudah.

4. Kemoterapi Kanker Tanpa Efek Samping

Manfaat Sholat Tahajud selanjuntnya adalah sebagai kemoterapi kanker yang tidak memiliki efek samping.

Menderita kanker tentu bukanlah hal yang diharapkan oleh semua orang. Tetapi, bagi yang mengidap penyakit kanker harus menjalani serangkaian pengobatan kemoterapi.