Info Kesehatan

Tidak Ribet dan Mudah Dilakukan di Rumah, 7 Cara Alami Mengatasi Iritasi Mata

istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan keadaan ketika ada sesuatu yang mengganggu mata Anda atau daerah sekitarnya.

Editor: Rosalina Woso
tribunnews.com
Ilustrasi mata lelah karena komputer 

- sensitivitas cahaya

Untuk mengatasi iritasi mata, mungkin Anda bisa lakukan beberapa cara sederhana berikut ini.

Dilansir Healthline.com, berikut Tribunnews rangkum 7 cara sederhana yang dapat dilakukan untuk membantu Anda atasi mata merah:

1. Air asin

Air garam atau saline adalah salah satu solusi rumah paling efektif untuk infeksi mata.

Saline mirip dengan tetesan air mata, yang membantu mata Anda membersihkan diri secara alami.

Garam juga memiliki sifat antimikroba, karena itu, hanya masuk akal bahwa saline dapat mengobati infeksi mata secara efektif.

2. Kantong teh

Menempatkan kantong teh dingin di mata Anda saat ditutup dapat menjadi cara untuk bersantai dan melepas lelah.

Ada yang mengatakan bahwa itu bisa menjadi perawatan rumah yang efektif untuk infeksi mata.

Beberapa jenis teh memiliki sifat antiinflamasi dan menyejukkan, misalnya, penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dan teh hitam memiliki sifat anti-inflamasi.

3. Kompres hangat

Jika mata Anda sakit, terinfeksi, atau teriritasi, kompres hangat mungkin dapat membantu.

Kompres hangat mungkin bisa menenangkan dan mengurangi penyumbatan yang menyebabkan mata kering.

caranya:

Sumber: Tribun Manado
Halaman 2 dari 4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved