8 Nutrisi Penting Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak
Sistem kekebalan yang lemah tidak hanya mengganggu kehidupan akademik anak, tetapi juga membuat anak rentan terserang penyakit.
lihat foto
Dengan demikian, kekebalan tubuh menurun.
6. Vitamin E
Vitamin ini adalah antioksidan yang membantu tubuh anak dalam memerangi infeksi.
Kacang almond, biji bunga matahari, dan kacang tanah merupakan sumber makanan yang mengandung nutrisi ini.
7. Vitamin B6
Vitamin ini memiliki peran dalam lebih dari ratusan reaksi biokimia dalam tubuh manusia.
Dan ya, hal itu mendukung sistem kekebalan tubuh.
Pisang dan buncis mengandung nutrisi ini.
• Silaturahmi Dengan Tokoh Agama, Kapolres Mas Anton Minta Dukungan Dalam Pencegahan Covid
8. Selenium
Selenium adalah nutrisi lain yang dapat memiliki efek kuat dalam imunitas.
Kacang gandum, Brazil, dan bawang putih mengandung nutrisi ini. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Nutrisi Penting untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Anak dengan 8 Nutrisi Penting Ini, https://bangka.tribunnews.com/2020/05/10/tingkatkan-daya-tahan-tubuh-anak-dengan-8-nutrisi-penting-ini?page=all.
![[FULL] Gugatan 125 T Ijazah Wapres Untungkan Prabowo, Pakar Nilai Gibran Punya Kekhawatiran Besar](https://img.youtube.com/vi/glSlEtPe0_8/mqdefault.jpg)
