Ramadan 2020

Pelajari 4 Kiat ini Agar Puasa Kamu Aman di Tengah Pandemi Corona, Dijamin Manjur

Tinggal sehari lagi kita akan memasuki bulan Suci Ramadan. Nah pelajari kiat-kiat agar puasa aman. Berikut 4 kiat yang bikin kamu nyaman saat berpuasa

Editor: Adiana Ahmad
Diabetes Research & Wellness Foundation
Kurma sebagai menu utama buka puasa sesuai Sunnah Rosul 

Namun kini berkerumun di luar adalah hal yang dapat berpotensi tinggi menyebarkan Covid-19.

Selain itu kandungan gizi makanan-makanan yang ada di luar belum terjamin kesehatannya.

Selama pandemi Covid-19 masih mewabah di Indonesia, usahakan untuk selalu berbuka di rumah, dan memasak hidangan sendiri.

Sholat Taraweh Dirumah Masing-Masing, Shabandar Sebut Bulan Puasa Ini Paling Menyedihkan

3. Bersihkan Rumah Rutin

Kebersihan kini telah menjadi kunci penting penanganan Covid-19.

Mulai dari mencuci tangan setiap berpergian, menyemprotkan disinfektan ke tempat-tempat yang sering disentuh, semuanya harus dilakukan untuk meminimalisir penyebaran Covid-19.

Selama bulan Ramadan perlengkapan beribadah juga akan semakin sering digunakan.

Perhatikan kebersihan alat-alat ibadah Anda mulai dari sajadah, sarung, hingga peci.

TIPS Puasa Aman Bagi Penderita Diabetes, Perbanyak Minum Air Putih Hingga Gizi Seimbang

4. Jaga Kebersihan Makanan Pesanan

Selama berdiam diri di rumah Anda mungkin akan lebih bergantung kepada layanan antar jemput makanan.

Ketika memesan makanan pastikan untuk menjaga physical distancing dengan pengantar, dan segera pindahkan makanan yang Anda pesan, ke peralatan makan sendiri.

Pengemudi ojek online membeli pesanan pelanggan di sebuah restoran di Jalan Veteran, Jakarta Pusat, Minggu (22/3/2020) Walaupun sepi dari penumpang, para pengemudi ojol banyak melayani pesanan makanan, belanja di pasar dan pengantaran barang. Terbaru, ilustrasi antar jemput makanan.
Pengemudi ojek online membeli pesanan pelanggan di sebuah restoran di Jalan Veteran, Jakarta Pusat, Minggu (22/3/2020) Walaupun sepi dari penumpang, para pengemudi ojol banyak melayani pesanan makanan, belanja di pasar dan pengantaran barang. Terbaru, ilustrasi antar jemput makanan. (Alex Suban/Alex Suban)

Kuasai Nafsu di Bulan Ramadan

Berbuka puasa menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu oleh semua umat muslim ketika menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.

Setelah seharian menahan rasa lapar, dan haus, waktu berbuka menjadi momen yang paling menyenangkan.

Namun terkadang banyak yang justru menjadi berlebihan saat berbuka puasa.

ilustrasi berpuasa
ilustrasi berpuasa (medicalnewstoday.com)
Halaman
1234
Sumber: TribunWow.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved