Manfaat, Bacaan Niat dan Arti Puasa Ayyamul Bidh: Keutamaannya Sama Seperti Puasa Sepanjang Tahun

POS-KUPANG.COM - Puasa Ayyamul Bidh sudah bisa dilaksanakan mulai kemarin, Rabu (8/1/2020).

Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa yang dilakukan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan qomariyah.

Diiringi dengan niat puasa untuk menjalankan sunnah Nabi, keutamaan puasa Ayyamul Bidh sama seperti puasa sepanjang tahun.

Llandasan atau dalil kesunahan puasa Ayyamul Bidh adalah sebuah hadis dari Abu Hurairah yang diriwayatkan oleh Bukhari dalam kitab Sahih al-Bukhari.

“Dari Abu Hurairah RA. berkata, “Telah berwasiat kepadaku, kekasihku (Rasulullah SAW) untuk melakukan tiga hal yang tak akan aku tinggalkan hingga meninggal dunia, yaitu: puasa tiga hari setiap bulan (Ayyamul Bidh), shalat dhuha dan tidur dalam keadaan telah melakukan shalat witir.” (HR. Al-Bukhari)

• Siap-siap! Gerhana Bulan 11 Januari 2020, Puasa Ayyamul Bidh Sudah Dimulai Ini Niat & Tata Caranya

• Puasa Senin Kamis, Inilah Bacaan Niat Lengkap Beserta Arti dan Manfaatnya

• Niat Puasa Senin Kamis Tata Cara Lengkap dan Keutamaan Puasa Senin Kamis Menurut Tuntunan Rasulullah

• Bacaan Lengkap dan Niat Puasa Senin Kamis, Dapat Pahala Serta 8 Manfaat Bagi Kesehatan, Pereda Stres

• Doa, Tata Cara Niat Puasa Sunnah Senin Kamis Lengkap dengan Arti & 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan

• Inilah Manfaat , Keutamaan dan Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Doa Buka Puasa

Walaupun puasa ini dilakukan pada tanggal 13-15 bulan qamariyah, ada satu bulan yang dilarang melakukan puasa ini, yaitu tanggal 13 bulan Dzulhijjah.

Pasalnya pada tanggal tersebut termasuk hari tasyrik yang diharamkan untuk puasa.

Niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ البِيضِ سُنَّةً لله تَعَالى

(Nawaitu shauma ayyamil biidhi sunnatan lillahi ta’ala)

Artinya:

“Saya niat puasa ayyamul bidh sunnah karena Allah Ta’ala.”

Niat bisa dilafalkan dalam hati pada malam hari ataupun pada siang hari, asal sebelum tergelincirnya matahari.

Berikut manfaat puasa dikutip dari muslimaid.org: