Selain Diabetes, Inilah Penyakit Yang Ditimbulkan Akibat Mengkomsi Gula Berlebihan

Selain Diabetes, Inilah Penyakit Yang Ditimbulkan Akibat Mengkomsi Gula Berlebihan

POS-KUPANG.COM--Selain Diabetes, Inilah Penyakit Yang Ditimbulkan Akibat Mengkomsi Gula Berlebihan

Pernahkah Anda menghitung seberapa banyak gula yang Ada konsumsi setiap hari?

Yah, gula memang banyak dikonsumsi setiap hari. Rasanya yang manis membuat gula banyak digunakan untuk membuat minuman dan berbagai makanan manis lainnya.

Konsumsi gula yang berlebihan diketahui dapat meningkatkan risiko diabetes karena gula darah yang tinggi.

Tetapi, bukan berarti kondisi gula darah tinggi hanya menyebabkan penyakit diabetes saja.

Ternyata, banyak penyakit yang disebabkan karena konsumsi gula yang berlebihan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah penyakit yang disebabkan oleh konsumsi gula secara berlebihan selain penyakit diabetes:

Obesitas

Obesitas bisa terjadi karena konsumsi gulayang berlebihan dan menjadi pemicu berbagai penyakit lainnya.

Menurut British Dietetic Association, makanan yang mengandung gula tambahan akan menambah jumlah kalori pada makanan tersebut.

Mengonsumsi makanan yang memiliki kalori tinggi tentu saja akan membuat kenaikan berat badan dan menyebabkan obesitas.

Gula dapat mematikan sistem kendali nafsu makan seseorang sehingga tidak bisa berhenti makanan manis.

Kalori yang dikonsumsi tanpa disadari akan menumpuk dan menyebabkan obesitas.

Sementara, obesitas bisa memicu penyakit lainnya yang berbahaya seperti jantung dan diabetes.

Penyakit jantung

Konsumsi gula yang berlebihan juga dapat menyebabkan penyakit jantung.

Menurut dr FranK Hu, Profesor Nutrisi dari Harvard T.H. Chan School of Public Health, mengatakan bahwa semakin banyak gula yang dikonsumsi maka semakin meningkat pula risiko penyakit jantung.

Dalam penelitian yang dimuat pada Journal of the American Medical Association, menemukan fakta bahwa orang yang memenuhi kalorinya dari gula memiliki risiko penyakit jantung 38 persen lebih tinggi.

Gula akan menjadi pemicu penyakit jantung karena hati akan memproses gula dengan lebih keras, kemudian dapat menyebabkan pelemakan pada hati.

Pelemakan pada hati inilah yang bisa memicu penyakit jantung.

Selain itu, gula juga dapat meyebabkan tekanan darah menjadi naik, hal ini juga berbahaya karena dapat menyebabkan penyakit jantung.

Hiperglikemia

Hiperglikemia adalah kondisi dimana gula darah terlalu tinggi karena komplikasi penyakit diabetes.

Hal yang menyebabkan komplikasi diabetes dengan hiperglikemia adalah makanan yang tidak dijaga dan melewatkan obat penurun gula darah.

Hiperglikemia bisa berakibat fatal jika tidak ditangani dengan tepat.

Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi ke organ lain yang berbahaya.

Komplikasi yang biasa terjadi pada kondisi hiperglikemia adalah komplikasi pada mata, ginjal, saraf, dan jantung.

Selain itu, kadar gula darah yang terlalu tinggi pada kondisi hiperglikemia juga dapat menyebabkan koma.

Alzheimer

Alzheimer adalah penyakit yang mengakibatkan hulangnya neuron dan sinapsis pada otak yang terjadi secara bertahap.

Kondisi ini bisa menyebabkan penurunan fungsi otak, penurunan daya ingat, kemampuan berpikir, dan perubahan perilaku sehari-hari.

Alzheimer yang sudah parah mengakibatkan penderitanya tidak bisa lagi melakukan kegiatan sehari-hari tanpa bantuan orang lain.

Menurut penelitian, gula bisa menyebabkan penyakit Alzheimer.

Peneliti dari University of Bath, Inggris, menemukan bahwa kelebihan glukosa dalam tubuh bisa merusak enzim penting yang ada pada otak yang berfungi merespon peradangan.

• Potong Lemon Jadi 4 Bagian Lalu Isi dengan Garam, Lihat Hasilnya!

• Telapak Tangan Anda Sering Berkeringat ? Simak Penjelasan Berikut !

Karena gangguan enzim ini, sel otak akan lebih rentan mengalami peradangan dan berujung pada alzheimer.

Tetapi alzheimer yang disebabkan karena gula ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan kebenarannya. (*)