Selain Diabetes, Inilah Penyakit Yang Ditimbulkan Akibat Mengkomsi Gula Berlebihan

Selain Diabetes, Inilah Penyakit Yang Ditimbulkan Akibat Mengkomsi Gula Berlebihan

POS-KUPANG.COM--Selain Diabetes, Inilah Penyakit Yang Ditimbulkan Akibat Mengkomsi Gula Berlebihan

Pernahkah Anda menghitung seberapa banyak gula yang Ada konsumsi setiap hari?

Yah, gula memang banyak dikonsumsi setiap hari. Rasanya yang manis membuat gula banyak digunakan untuk membuat minuman dan berbagai makanan manis lainnya.

Konsumsi gula yang berlebihan diketahui dapat meningkatkan risiko diabetes karena gula darah yang tinggi.

Tetapi, bukan berarti kondisi gula darah tinggi hanya menyebabkan penyakit diabetes saja.

Ternyata, banyak penyakit yang disebabkan karena konsumsi gula yang berlebihan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah penyakit yang disebabkan oleh konsumsi gula secara berlebihan selain penyakit diabetes:

Obesitas

Obesitas bisa terjadi karena konsumsi gulayang berlebihan dan menjadi pemicu berbagai penyakit lainnya.

Menurut British Dietetic Association, makanan yang mengandung gula tambahan akan menambah jumlah kalori pada makanan tersebut.

Mengonsumsi makanan yang memiliki kalori tinggi tentu saja akan membuat kenaikan berat badan dan menyebabkan obesitas.

Gula dapat mematikan sistem kendali nafsu makan seseorang sehingga tidak bisa berhenti makanan manis.

Kalori yang dikonsumsi tanpa disadari akan menumpuk dan menyebabkan obesitas.

Sementara, obesitas bisa memicu penyakit lainnya yang berbahaya seperti jantung dan diabetes.