Dicobain ! 3 Khasit Ramuan Air Jahe dan Jeruk Nipis Bila Diminum Sebelum Tidur

Selain itu, sudah jadi rahasia umum juga kalau jahe dan jeruk nipis memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Editor: Rosalina Woso
ISTIMEWA
Buah Jeruk Nipis 

Mengonsumsi air jahe dan jeruk nipis sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Air jahe dan lemon bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Bagi kita yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis berkhasiat banget untuk meringankan gejalanya, lho!

3. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Untuk mengatasi masalah ini, kita bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis, lho.

Kalau metabolisme tubuh lancar, berat badan kita juga bisa turun dan tampak lebih ideal.

Cara membuat ramuan air jahe dan jeruk nipis

Bahan

1. Jahe

2. Jeruk nipis

3. Air hangat

4. Madu

Cara membuat

1. Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved