Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh Lengkap dengan Bacaan Niat, Tata Cara dan Waktu Pelaksanaan

Melakukan puasa putih sama halnya dengan puasa sepanjang tahun.

Ini seperti yang dijelaskan dalam hadits berikut:

صَوْمُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ

“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (HR Bukhari nomor 1979).

Adapun anjuran untuk melaksanakan puasa putih adalah sebagai berikut:

• LUAR BIASA! Inilah 9 Manfaat Sholat Tahajud bagi Kesehatan,Atasi Diabetes Hingga Cegah Sakit Jantung

Dari Abu Dzar, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda padanya,

يَا أَبَا ذَرٍّ إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلاَثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ

“Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah).” (HR. Tirmidzi no. 761 dan An Nasai no. 2425. Abu ‘Isa Tirmidzi mengatakan bahwa haditsnya hasan).

Nah, bagi kamu yang sudah melaksanakan puasa sunnah 10 hari pertama di bulan Rajab, kamu bisa menyambungnya dengan Puasa Ayyamul Bidh ini.

• 10 Manfaat Menakjubkan Puasa Senin Kamis, Bisa Tenangkan Jiwa Hingga Kendalikan Hawa Nafsu

Untuk bulan Syaban ini, Puasa Ayyamul Bidh akan jatuh pada:Jumat, 13 Syaban 1441 H/ 19 April 2019: puasa sunnah Ayyamul Bidh hari pertama

Sabtu, 14 Syaban 1441 H/ 20 April 2019: puasa sunnah Ayyamul Bidh hari kedua

Minggu , 15 Syaban 1441H/21 April 2019: puasa sunnah Ayyamul Bidh hari ketiga

Berikut niat Puasa Ayyamul Bidh yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, 15 pada bulan Hijriah.

َوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

NAWAITU SAUMA AYYAMI BIDH SUNNATAN LILLAHI TA’ALA