Bahaya Tidur Siang, 2 Penyakit Berbahaya Ini Bakal Kamu Idap, Segera Kepoin

Bahaya Tidur Siang, 2 Penyakit Berbahaya Ini Bakal Kamu Idap, Segera Kepoin

Bahaya Tidur Siang, 2 Penyakit Berbahaya Ini Bakal Kamu Idap, Segera Kepoin
ilustrasi/grid.id
ilustrasi 

Bahaya Tidur Siang, 2 Penyakit Berbahaya Ini Bakal Kamu Idap, Segera Kepoin

POS-KUPANG.COM - Bahaya Tidur Siang, 2 Penyakit Berbahaya Ini Bakal Kamu Idap, Segera Kepoin

Orang yang terlalu sering tidur siang karena kurangnya kualitas tidur di malam hari bisa mengalami 2 penyakit berbahaya ini.

Kita tahu bahwa tidur merupakan kebutuhan manusia.

Tidur dengan durasi waktu yang sedikit, bisa menimbulkan penyakit.

Sebaliknuya, tidur dengan durasi waktu yang banyak juga bisa menimbulkan enyakit.

Tentu saja ketika ada pekerjaan atau tugas sekolah yang menumpuk, kita bakal berupaya untuk menyelesaikannya, alhasil kita harus begadang untuk menyelesaikannya.

Dengan begadang, keesokan harinya kita menjadi merasa lelah dan mengantuk karena kurang tidur di malam hari.

Tidur siang pun menjadi sebuah solusi.

Namun ternyata, ketika kita tidur siang karena alasan kurangnya kualitas tidur malam hari, maka kita bisa mengalami 2 penyakit ini:

Halaman
123
Penulis: OMDSMY Novemy Leo
Editor: OMDSMY Novemy Leo
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved