Suka Minum Teh Setiap Hari Berikut Efek yang Akan Terjadi pada Tubuhmu

POS-KUPANG.COM|KUPANG - Banyak orang memiliki kebiasaan minum teh setiap hari.

Kebiasaan minum teh setiap hari ini tak hanya dilakukan orang tua saja, melainkan muda mudi bahkan anak-anak.

Ya, minum teh setiap hari dianggap sebagai suatu kewajiban bagi yang benar-benar menyukainya.

• Waspada dan Kenali Gejala Kanker Perut, Kelelahan Jadi Pemicunya

Lantas apakah hal ini diperbolehkan? Ataukan ada bahayanya?

Well, melansir laman rd.com, ada beberapa hal yang bisa terjadi jika kamu mengonsumsi teh setiap hari.

Beberapa hal ini meliputi efek baik dan juga efek buruk.

Untuk efek baik sendiri, beberapa di antaranya adalah :

1. Kulit akan lebih sehat

Minum teh secara teratur bisa mengurangi risiko kanker kulit.

Selain itu, kandungan teh juga membuat kulit anak lebih sehat.

• MK Tolak Gugatan Gerindra, Begini Tanggapan Anggota DPR RI Terpilih asal NTT Ansy Lema

2. Risiko diabetes berkurang

Manfaat ini bisa kamu rasakan asal gula yang dipakai sedikit ya.

Atau lebih baik minumlah teh tanpa gula karena itu jauh lebih sehat dan bisa mengurangi risiko diabetes.

3. Gigi akan lebih kuat

Meski bisa menodai atau memberikan warna di gigi, menurut Journal of Oral and Maxillofacial Pathology, teh hijau bisa mengurangi bakteri di mulut.