Luar Biasa! Hanya Makan Tempe Tahu, Berat Wanita Turun Hingga 43 kg, yuk Intip Pola Makannya!

Luar Biasa! Hanya Makan Tempe Tahu, Berat Wanita Turun Hingga 43 kg, yuk Intip Pola Makannya!

POS KUPANG.COM -- Masalah berat badan tentu sangat dihindari kaum perempuan. Memiliki badan seksi dan rampil tentu menjadi idaman kaum hawa, sehingga tak heran apapun akan dilakukan untuk mendapat bentuk badan yang ideal.

Diet merupakan salah satu pilihan demi mendapatkan bentuk tubuh impian kaum perempuan, tak sedikit wanita yang berusaha menurunkan berat badan dengan mengatur pola makan atau diet.

Mengatur pola makan alias diet yang diimbangi dengan olahraga memang menjadi salah satu cara ampuh untuk menurunkan berat badan.

Salah satu menu diet yang bisa kamu contek adalah dengan mengonsumsi tahu dan tempe seperti wanita bernama Collen Tronlone ini.

Terkait dengan kelebihan berat badan, seorang wanita berusia 31 tahun, Collen Tronlone juga mengalami masalah yang sama.

Dirinya pernah memiliki berat badan hingga 113 kg.

Colleen kemudian termotivasi untuk menghilangkan semua lemak jahat yang ada dalam tubuhnya.

Ditambah lagi dengan kondisi ayahnya yang menderita leukimia myeloid akut.

Saat itu Collen diberi tahu oleh dokter yang merawat ayahhnya, bahwa dirinya memiliki risiko yang tinggi untuk menderita penyakit seperti ayahnya.

Dokter menyarankan Collen untuk menjalani hidup dengan pola yang lebih sehat.

Dari situlah Collen memotivasi dirinya sendiri untuk mengubah gaya hidupnya.

Colleen mengubah pola makannya menjadi vegetarian dan memfokuskan diri pada porsi yang dimakan.

Menu utama dari dietnya adalah tahu dan tempe yang ditambah dengan beberapa sayuran organik seperti brokoli, kembang kol, wortel, kacang panjang dan kecambah.