Makanan Ini Bantu Memerangi Kanker Prostat, Kunyit Salah Satunya

POS-KUPANG.COM|KUPANG - Kanker prostat adalah salah satu bentuk kanker yang paling umum ditemukan pada pria.

Kanker prostat merupakan penyakit kanker yang berkembang di prostat, sebuah kelenjar dalam sistem reproduksi pria.

Hal ini terjadi ketika sel prostat mengalami mutasi dan mulai berkembang di luar kendali.

• Ibu Kota Negara akan Dipindahkan dari Jakarta ke Pulau Kalimantan, Ini Kata Jokowi

Kanker prostat dapat menimbulkan rasa sakit, kesulitan buang air kecil, disfungsi ereksi dan gejala lainnya.

Meskipun Anda tidak dapat menghindari penyakit ini, diet sehat dapat mengurangi risikonya.

Kanker bisa dilawan dengan cara menjaga kesehatan seksual Anda.

Selain itu perhatikan makanan dengan baik.

Berikut 5 makanan yang dapat mengurangi risiko kanker prostat.

1. Kunyit

Bumbu kekuningan ini mengandung curcumin, senyawa yang mungkin memiliki sifat anti-inflamasi.

Studi menunjukkan bahwa curcumin mengganggu metabolisme sel-sel kanker prostat.
Penelitian Jepang terbaru memperkuat gagasan bahwa senyawa ini menekan penyebaran sel kanker prostat.

• Reaksi Ayah Cut Meyriska Saat mendapat Kado Istimewa dari Calon Mantunya, Roger Danuarta

Tips: Aduk kunyit bubuk ke dalam kentang, gunakan untuk membumbui zucchini bakar, kocok popcorn, atau campur ke dalam pot nasi putih untuk rasa kari yang halus.

2. Semangka

Untuk setiap 2 miligram (mg) likopen yang dikonsumsi partisipan setiap hari, mereka mengalami penurunan 1 persen dalam risiko terkena kanker prostat, seperti pada sebuah studi 2017 University of Illinois.

Itu mungkin tidak terlalu banyak, tetapi 11/2 cangkir semangka berdaging merah mengandung 9 hingga 13 mg likopen.