Anda Perlu Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Bisa Sehat dan Turunkan Berat Badan, Ini 4 Manfaatnya

Ya, menurunkan berat badan menjadi salah satu manfaat yang kamu dapatkan ketika dengan rutin minum air putih hangat.

Anda Perlu Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Bisa Sehat dan Turunkan Berat Badan, Ini 4 Manfaatnya
Ilustrasi 

Anda Perlu Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Bisa Sehat dan Turunkan Berat Badan, Ini 4 Manfaatnya

POS KUPANG.COM -- Kebiasaan minum air putih hangat sebelum tidur rupanya memiliki banyak manfaat.

Dibandingkan jus buah, minum air putih hangat sebelum tidur malam, ternyata jauh lebih bermanfaat.

Mengkonsumsi air putih hangat sebelum tidur malam dapat memenuhi kebutuhan cairan selama kita tidur.

Selain ada manfaat lain yang bisa kamu dapatkan dengan rutin minum air putih hangat sebelum tidur malam.

Ya, menurunkan berat badan menjadi salah satu manfaat yang kamu dapatkan ketika dengan rutin minum air putih hangat.

Tak hanya itu kebiasaan tersebut juga menyimpan banyak manfaat hlo.

Dilansir TribunStyle.com dari Healthline, inilah empat manfaat besar mengkonsumsi air minum hangat.

Empat Manfaat Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur Malam

1. Meredakan Hidung Tersumbat

Wanita terserang flu (bimcbali.com)
Halaman
123
Editor: Alfred Dama
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved