Ternyata Jangung Manis Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kanker

Ternyata Jangung Manis Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kanker.

Ternyata Jangung Manis Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kanker
TRIBUNNEWS
Ternyata Jangung Manis Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kanker. 

Jagung membantu dalam meringankan masalah pencernaan seperti wasir, sembelit, dan itu menurunkan risiko kanker usus besar.

Serat membantu melembutkan usus, yang merangsang gerakan peristaltik dan produksi jus lambung serta empedu.

Lebih jauh, jagung juga dapat mengurangi kemungkinan sindrom iritasi usus besar (IBS), diare, dan wasir. 

2. Mencegah anemia

Jagung membantu mencegah anemia.

Mereka memiliki jumlah zat besi yang cukup, yang dibutuhkan dalam pembentukan sel darah merah baru.

Kekurangan zat besi adalah salah satu penyebab utama anemia.

Dua Orang Utusan Pemda Malaka Bertemu Bupati Ngada di Bajawa

Kalahkan Chile, Uruguay Juara Grup C Copa America 2019, Jepang dan Ekuador Tersingkir

3. Melindungi jantung

Studi menemukan bahwa minyak jagung dapat mengurangi risiko berbagai penyakit kardiovaskular karena efek anti-aterogenik pada kadar kolesterol.

Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan jantung adalah melalui konsumsi minyak jagung, karena kenyataan bahwa jagung dekat dengan kombinasi asam lemak yang optimal.

Halaman
1234
Editor: maria anitoda
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved