Bisa Mengeluarkan Racun, Ini Khasiat Jus Semangka yang Enggak Terduga

Punya antioksidan yang kuat

Jus semangka kaya antioksidan alami yang paling kuat.

Jus semangka juga sumber vitamin C dan beta karoten yang berubah menjadi vitamin A dalam tubuh.

Antioksidan kuat ini adalah penangkal alami penuaan dan penyakit yang menyebabkan radikal bebas.

Sebab, secara enggak disadari radikal bebas adalah akar dari sebagian besar penyakit.

• Paulus Soliwoa Berterima Kasih Atas Dukungan Keluarga dan Masyarakat Ngada

Kaya dengan Iycopene

Seperti antioksidan, Iycopene sangat aktif untuk menyingkirkan radikal bebas yang menyebabkan peradangan.

Sebuah penelitian bahkan menunjukan bahwa asupan makanan yang kaya Iycopene akan memiliki efek perlindungan terhadap kanker, terutama kanker usus, perut, pankreas, prostat, dan paru-paru.

Kemampuan antioksidan dan penangkal UV, Iycopene secara alami melawan penuaan kulit.

Melawan penuaan kulit yang dimaksud adalah melindungi sel dan struktur lain dalam tubuh dari kerusakan oksigen bahkan DNA.

• Polsek Laenmanen Amankan Pelaku Pencurian Sepeda Motor di TTU

Tinggi vitamin B6

Vitamin B6 sangat penting untuk menyeimbangkan otak dan mengurangi cemas hingga depresi.

Jus semangka juga pengatur hormon yang sangat baik dan bisa membantu kita sebagai perempuan melalui siklus menstruasi.

Bisa dibilang jus semangka adalah jus sehat yang mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang diperlukan tubuh. (*)