Anda Biasa Minum Air Sambil Berdiri? Baca Baca Baik 6 Efek Buruk Berikut Ini

Anda Biasa Minum Air Sambil Berdiri? Baca Baca Baik 6 Efek Buruk Berikut Ini

POS-KUPANG.COM--Kebiasaan minum sambil berdiri mungkin sering kamu lakukan.

Selain lebih praktis juga dianggap lebih cepat.

Namun dibalik kepraktisan itu ternyata menyimpan bahaya tersendiri.

Minum sambil berdiri memberikan efek buruk bagi kesehatan.

Dilansir dari laman articlesofhealthcare.com berikut 6 efek yang dapat ditimbulkan dari makan sambil berdiri.

1. Risiko arthritis

Bagaimana bisa?

Air yang masuk ke dalam pencernaan ketika kita berdiri, membuat keseimbangan cairan tubuh terganggu.

Akibatnya penumpukan cairan di beberapa sendi dalam tubuh, sehingga memicu peradangan atau nyeri pada persendian.

Beberapa kemungkinan lainnya adalah bengkak sendi, kaku dan sulit untuk bergerak.

Ini dikenal sebagai arthritis.

2. Pencernaan terganggu

Kebiasaan minum sambil berdiri dapat menyebabkan pencernaan terganggu.

Bahkan dalam jangka panjang dapat merusak dinding perut dan saluran pencernaan.