Ini 5 Kebiasaan Tiap Hari, Bikin Kulit Cepat Keriput

Ini 5 Kebiasaan Tiap Hari, Bikin Kulit Cepat Keriput

 
POS-KUPANG.COM-  Kulit keriput pada wajah menjadi ketakutan bagi kaum hawa.

Kerutan atau keriput pada wajah memang pasti akan muncul seiring bertambahnya usia.

Akan tetapi keriput pun bisa muncul bahkan ketika  belum masuk usia lanjut.

Mungkin  sering dengar jika keriput ditimbulkan oleh radikal bebas.

Maka penting untuk mengaplikasikan tabir surya setiap harinya.

Kemunculan keriput itu, berdasarkan laman Reader's Digest, dapat dipicu oleh kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari.

Bahkan mungkindilakukan tanpa sadar setiap hari.

• Ingin Kulit Berkilau? Yuk, Bikin Puding Jagung

• Ini Manfaat Kentang, Bisa Hilangkan Keriput

Semakin lama kita membiarkan kebiasaan-kebiasaan ini, maka semakin cepat pula wajah dipenuhi oleh keriput.

Berikut  lima kebiasaan sehari-hari yang ternyata dapat menimbulkan keriput di wajah kita.

1. Menggosok mata

Tiap merasa mengantuk atau pegal, Moms mungkin tanpa sadar menggosok mata.

Kebiasaan ini sebaiknya dihindari kalau Moms tak ingin cepat keriput.

Ahli Bedah Dermatologis asal New York, Sejal Shah, menjelaskan jika kulit di sekitar mata sangat sensitif dan rawan kerusakan.

Menggosok area sensitif tersebut dapat menarik kulit dan meluruhkan kolagen serta elastin.

Akibatnya, kulit akan mudah keriput.

• Gaya Selfie Seperti Ini Bisa Bikin Kulitmu Cepat Keriput, Selfie Seperti Apa Itu?

Semakin sering Moms melakukannya, semakin rawan kulit di sekitar mata mengalami keriput.

2. Menunduk

Ketika menggunakan ponsel atau gadget lain sepanjang hari, seringkali cara kita memandang layar ialah dengan menunduk.

Tak hanya sekali, berulang-ulang Moms mengulangi gerak menunduk karena perhatian teralihkan.

Lalu kita menunduk dalam waktu lama ketika bermain gadget.

Hal ini ternyata dapat mengakibatkan keriput dan garis-garis halus muncul di sekitar leher.

• 3 Tips Menghilangkan Keriput pada Tangan dengan Bahan Alami!

 
Kondisi ini dikenal oleh dermatologis sebagai tech neck, atau penggunaan teknologi yang menimbulkan keriput pada leher.

3. Menopang wajah dengan tangan

Pernahkah Moms duduk kemudian menopang dagu dengan tangan?

Ini sering kita lakukan tanpa sadar, seperti saat serius menonton TV, atau ketika mengobrol dengan orang lain.

Sepanjang hari, bisa jadi kita melakukannya berulang kali.

Walau tak kelihatan berbahaya, gerakan ini bisa mengakibatkan munculnya keriput pada kulit.

Shah memaparkan saat kita menopang wajah dengan tangan, maka akan terjadi tekanan pada permukaan wajah.

Ini dapat mengakibatkan kerutan dan lipatan, lalu kulit pun semakin lama akan semakin mengikuti bentuk kerut tersebut jika Moms sering melakukannya.

• Tips Cantik dan Sehat untuk Anda, Atasi Keriput di Usia 30-an, Coba 6 Ramuan Ampuh dan Alami Ini!

4. Mengonsumsi gula berlebihan

Coba hitung berapa kali Moms mengonsumsi makanan atau minuman dengan pemanis tambahan hari ini.

Gula memang dikenal sebagai cara paling cepat membangkitkan energi.

Apalagi rasa manis yang dimiliki gula memang enak, terlebih bagi Moms yang menggemari rasa manis.

Makanan manis ternyata salah satu pemicu keriput lo, Moms.

Konsumsi gula berlebih akan menimbulkan formasi glikasi.

Kondisi ini dapat membahayakan kolagen dan elastin, akibatnya ialah muncul keriput di wajah serta kulit yang kehilangan kelenturannya.

• Minum Pakai Sedotan dan 18 Kebiasaan Buruk Yang Bikin Kamu Cepat Keriput

5. Tidur tengkurap

Menurut Shah, saat kita tidur dengan posisi tengkurap, wajah kita menekan bantal.

Selama tidur berjam-jam, wajah kita berkerut saat menekan bantal.

Efeknya kerutan itu pun akan bertahan di wajah kita.

Selain itu jika Moms tidur dalam posisi tengkurap, semakin mudah pula mata Moms bengkak.

Sebab posisi tidur tengkurap menyulitkan tubuh untuk mengeluarkan cairan berlebih. (*)