Delapan Makanan Ini Bisa Mencegah Tumor Payudara, Kamu Wajib Tahu

Makanan dengan kandungan beta karoten seperti ubi jalar ampuh meminimalisir kemungkinan terjadinya tumor payudara lho!

Sebuah penelitian bahkan menunjukkan kalau ubi jalar juga dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 50%!

Makanan yang mengandung asam elagik
Kandungan asam elagik pada makanan seperti buah delima dipercaya mampu menghambat pertumbuhan tumor bahkan menonaktifkan senyawa yang dapat menyebabkan tumor payudara!

• Gubernur Viktor Laiskodat! Kita Buka Lapangan Kerja tapi Tidak Butuh Pemuda Pemalas

Makanan yang mengandung likopen
Makanan yang mengandung likopen seperti tomat ternyata juga mampu mencegah pertumbuhan sel tumor di bagian payudara nih, girls.

Likopen sendiri termasuk zat antioksidan kuat yang dapat melawan risiko penyebab tumor dan kanker.

Makanan yang mengandung fotonutrien
Sayur-sayuran yang memiliki kandungan fotonutrien sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Enggak cuma itu, makanan yang mengandung fotonutrien juga bisa mencegah pertumbuhan tumor.

• Yuk Intip Foto-foto Kegiatan Dapur UMKM di Bank NTT Cabang Mbay

Makanan yan mengandung senyawa katekin
Teh hijau yang mengandung senyawa katekin dapat menurunkan risiko penyakit tumor payudara.

Bahkan salah satu penelitian di China menunjukkan kalau orang-orang yang rajin meminum teh hijau lebih sehat dan bisa terhindar dari penyakit tumor dibandingkan dengan orang-orang yang enggak meminum teh hijau. (*)