Inilah 3 Kesalahan yang Sering Dilakukan Hingga Mengakibatkan Perut Buncit
Nyatanya orang-orang yang berat badannya proporsional atau kurus pun dapat mengalami perut buncit.
Penulis: Intan Hafrida | Editor: Intan Hafrida
lihat foto
3. Minum air es saat makan
Air dingin es mengencangkan pembuluh darah, oleh karena itu, mencegah kemampuan tubuh untuk mencerna makanan dengan mudah dan menyerap lebih banyak nutrisi.
Ini akan memperkuat lemak yang sudah kamu konsumsi dan pada akhirnya akan menyebabkan kesulitan dalam mencerna.
Solusinya, Konsumsilah air pada suhu kamar atau kamu juga bisa mengonsumsi air panas atau teh hijau sebelum makan untuk mencegah perut kembung atau buncit.
(Tribunnews.com/Intan Hafrida)
Berita Terkait
![[FULL] Meski Koordinator Aksi Damai & Demo Jilid II Batal, Pakar: Sulit Warga Maafkan Bupati Pati](https://img.youtube.com/vi/0qdqol4f7aU/mqdefault.jpg)
