4 Langkah Mudah Bersihkan Kerak Gigi, Bisa Dilakukan Sendiri Di Rumah

POS-KUPANG.COM - Mulut dan gigi adalah bagian tubuh yang harus selalu diperhatikan.

Oleh sebab itu, menjaga kesehatan mulut dan gigi sangatlah penting.

Dengan memiliki gigi yang bersih dan mulut yang segar, seseorang bisa lebih percaya diri saat berhadapan dengan orang lain.

Namun dewasa ini banyak orang yang memiliki masalah pada mulut dan giginya, seperti bau mulut dan gigi berkerak.

Jika kamu yang memiliki masalah pada gigimu, terutama memiliki kerak pada gigi, Tribun memiliki beberapa solusinya.

Dilansir dari rndhealthtips.com, berikut ini adalah cara efektif menghilangkan kerak pada gigimu yang bisa dilakukan sendiri di rumah.

Baca: Pemkot Kupang Gelar Natal Oikumene, Pimpinan OPD Suguhkan Puji-Pujian

Langkah 1

Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah mencampurkan baking soda dan setengah sendok teh garam.

Larutkan kedua bahan tersebut kedalam secangkir air hangat, rendam sikat gigimu ke dalam larutan tersebut.

Baca: Ini Salah Satu Kegiatan Presiden Jokowi Saat Berkunjung di NTT

Langkah 2

Campurkan setengah cangkir hidrogen peroksida dengan setengah cangkir air hangat dan ckumur-kumurlah dengan campuran ini setidaknya selama satu menit.

Setelah itu, kumur kembali dengan setengah air dingin.

Langkah 3