10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Lelaki Mandul. Nomor 7 & 8 Paling Sering Dilakukan

Hal ini menciptakan lingkungan yang tidak bersahabat untuk produksi sperma.

Riset dari National Institute of Child Health and Human Development mengungkap hubungan antara pilihan pakaian dalam dan kualitas sperma, dari 500 pria selama satu tahun.

Baca: Film Ayat Ayat Cinta Kembali Tayang Di Bioskop, Harga Tiketnya Hanya 10 Ribu Rupiah

Riset tersebut menemukan fakta, mereka yang memakai celana dalam siang dan malam berisiko 75 persen lebih tinggi mengalami kerusakan sperma, dibandingkan mereka yang memakai boxer pada siang hari dan tidur telanjang pada malam hari.

Beberapa ahli memperingatkan, celana untuk bersepeda dan skinny jeans pun memiliki efek yang sama.

Sementara itu, boxer tidak berpengaruh dalam penurunan jumlah sperma ini.

Jika Anda adalah tipe orang yang berpikir "lebih baik mencari aman daripada menyesal", maka kini saatnya beralih dari brief yang ketat keboxer.

Baca: Waspada Bahaya! Kamu Sering Beli Baju Baru lalu Langsung Dipakai? Duh, Jangan Lagi Deh!

2. Melewatkan olahraga

Pria dengan indeks massa tubuh (BMI) 30 atau lebih tinggi, memiliki volume cairan semen atau air mani yang lebih rendah.

Selain itu, jumlah sperma juga rendah, motilitas sperma rendah, dan risiko cacat sperma yang tinggi, dibanding pria dengan berat badan yang ideal.

Fakta itu ditemukan dalam sebuah studi yang diterbitkan dalamInternational Journal of Andrology.

Para ahli mengatakan, obesitas dapat mengganggu kadar hormon yang menyebabkan masalah kesuburan dengan menurunkan kadar testeron dan esterogen.

Baca: Begini Kronologi Kecelakaan Maut di Jalan Cendrawasih Bonipoi

Berat badan berlebih juga menurunkan kualitas sperma dengan cara meningkatkan suhu testis karena timbunan lemak di sekitarnya.