VIDEO: Minim Fasilitas Joging Trek, Warga Kupang Manfaatkan Jalan Raya

Laporan Wartawan Pos Kupang.com, Apolonia Matilde Dhiu

POS KUPANG.COM, KUPANG - Men sana in corpore sano. Pepatah latin ini artinya, dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat.

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, setiap orang harus membiasakan diri dengan pola hidup yang sehat.

Pola hidup sehat dimulai dari pikiran jernih, hati yang bersih, makan-makanan yang sehat, tidur yang cukup dan tentunya juga harus dibarengi dengan olahraga yang sesuai dengan porsinya masing-masing.

Baca: Ingin Jogging Weekend Nanti, Ini Lima Tempat Jogging di Kupang. Nomor Tiga Paling Menantang

Salah satu jenis olahraga yang murah meriah bagi masyarakat adalah jogging.

Jogging adalah jalan cepat atau lari kecil untuk menyerap oksigen dan membuat fungsi jantung agar bekerja lebih cepat dari biasanya.

Jogging biasa dilakukan di pagi hari atau sore menjelang mandi.

Jogging akan membuka aura tubuh sehingga suasana alam sekitar merasuk ke dalam diri dan aman mempertajam perasaan.

Di Kota Kupang, olahraga jogging sangat diminati masyarakat baik laki-laki dan perempuan, orang tua, remaja dan anak-anak dari segala profesi.

Baca: Jogging Track di Kelapa Lima Sebaiknya Dilengkapi Kuliner

Sayangnya, minat melakukan olahraga jogging yang murah meriah ini tidak diimbangi dengan fasilitas joging track yang memadai.

Warga Kota Kupang yang melakukan jogging selama ini meanfaatkan jalan-jalan umum dan halaman kantor.

Misalnya di jalan El Tari, halaman Kantor Kejaksaan Tinggi Kupang dan halaman gedung DPRD Provinsi NTT.

Salah satu lokasi baru yang saat ini banyak diminati masyarakat untuk joging adalah jalan menuju Bandara El Tari Kupang, Jalan Adisucipto Penfui.

Hal ini dilakukan warga karena minimnya sarana jogging track bagi warga Kota Kupang.