Wajib Baca Akibatnya! Bila Anda Suka Minum Minuman Bersoda
Jika kamu meminum 1 kaleng minuman bersoda sehari, kamu bisa mulai menderita tekanan darah tinggi.
lihat foto
Wajib Baca Akibatnya! Bila Anda Suka Minum Minuman Bersoda
POS-KUPANG.COM--Minuman yang satu ini paling digemari dikalangan milenia. Rasanya yang segar,bikin ketagihan.
Biasanya minuman bersoda ini disajikan bersama dengan makanan junk food.
Namun perlu diingat, minuman bersoda tidaklah menyehatkan dan bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsi setiap hari.
Seringkali kita meminum soda bersama dengan makan junk food.
Tak hanya itu, minuman bersoda merupakan minuman yang memiliki banyak penggemar, apalagi untuk kalangan millennials.
Tapi tahukah kamu, di balik semua itu, minuman soda ternyata memiliki bahaya yang sangat mengerikan.
Inilah bahaya yang akan ditimbulkannya, seperti yang telah dilansir Grid.ID dari laman Brightside.
1. Kekurangan vitamin
Asam fosforilat yang terkandung di minuman bersoda bersama dengan kafein, akan menyebabkan efek diuretik.
Hal ini dapat membuat nutrisi dan vitamin dari dalam tubuh terkuras, setelah 60 menit mengonsumsi minuman bersoda.
Bayangkan jika kamu mengonsumsinya setiap hari.
Tingginya asam dan gula yang terkandung pada minuman bersoda menyebabkan rusaknya enamel gigi dan membuatnya berongga.
Jika kamu hanya mengkonsumsi kalsium dengan kadar yang rendah, bisa jadi gigimu akan membusuk di dalam dan di luar.
