Suka Makan Rambutan? Inilah 6 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan Dari Buah Berduri ini: Lawan Kanker!

Suka Makan Rambutan? Inilah 6 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan Dari Buah Berduri ini: Lawan Kanker!

POS-KUPANG.COM - Enggak cuma enak untuk dikonsumsi, nyatanya buah rambutan memiliki segudang manfaat yang bagus banget buat kesehatantubuh kita, lho!

Buat yang berasal dari Asia Tenggara ini dipercaya ampuh buat menurunkan berat badan hingga membersihkan parasit yang ada di tubuh.

Enggak sampai di situ aja, rambutan ternyata juga dipercaya sebagai salah satu buah yang bagus untuk dikonsumsi penderita kanker, lho!

Dari menurunkan berat badan hingga melawan kanker, yuk kepoin beberapa manfaat buah rambutan buat kesehatan kita. Mulai sekarang harus rajin makan rambutan, nih!

• Nanas dan Pepaya Mampu Menghancurkan Cacing Pita di Dalam Tubuh, Banar Kah?

• Pernah Coba Diet Pepaya? Ampuh Nurunin Berat Badan dalam 5 Hari Lho!

• Suka Makan Pisang? Ini yang Bakal Terjadi Pada Tubuh Kita Jika Makan Pisang 4 Hari Berturut-turut!

1. Menurunkan berat badan

Dengan jumlah kalori yang sedikit, rambutan mampu memberikan efek mengenyangkan bagi yang mengonsumsinya.

100 gram buah rambutan cuma mengandung 75 kalori aja, lho! Nah, makanya buah ini cocok banget dikonsumsi sama kita yang lagi pengin menurunkan berat badan tanpa harus diet dan olahraga yang ketat.

Buah ini juga memperlancar proses pencernaan nutrisi yang membuat karbohidrat yang diubah jadi lemak lebih sedikit.

2. Mempercepat pertumbuhan

Rambutan memiliki kandungan protein di dalamnya yang bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh untuk produksi setiap sel, jaringan, otot, dan darah.

3. Memperlancar pencernaaan

Buah rambutan merupakan sumber serat yang baik. Buah ini akan menyehatkan pencernaan kita karena bisa mencegah terjadinya sembelit yang mengganggu.

• Turun 38 Kg, Ricky Cuaca Bagikan Cara Diet Turunkan Berat Badan Hingga Penampilanya Berubah Drastis!

• Inilah 5 Tanda-tanda Awal Penyakit Diabetes, Bisa Dicegah Sebelum Parah!

• Jangan Sepelekan Rambutan 5 Khasiat Kesehatan Ini Akan Kamu Dapat Jika Mengkonsumsi Buah Berduri Ini

4. Membersihkan ginjal

Kandungan fosfor dalam jumlah yang tinggi pada rambutan berfungsi untuk membantu menyaring limbah yang terdapat pada ginjal kita.