Mujarab! Hilangkan Nyeri Haid dengan Bahan Alami Ini, Lima Menit Langsung Terasa

POS-KUPANG.COM|JAKARTA  - TAK jarang wanita yang mengalami nyeri ketika haid atau menstruasi.

Dalam bahasa medis, nyeri haid disebut dengan dismenore.

Biasanya, nyeri haid banyak dialami oleh wanita terutama di usia remaja.

• Semua Anggota BTS Raih Top 10 Idola Pria sebagai Best Brand Februari 2019, Jimin No. 1

Sebagian besar, nyeri ini terasa berdenyut atau kram di perut bagian bawah.

Bahkan gejala lainnya meliputi mual, muntah, berkeringat, pusing, sakit di paha dan punggung bagian bawah.

Mengurangi nyeri haid bisa dilakukan tanpa minum obat, namun dengan pengobatan secara alami.

Melansir justin5mins, kamu bisa membuat beberapa obat nyeri haid ini di rumah untuk mengurangi rasa sakit selama siklus haid hanya #5MenitAja.

• Ramalan Zodiak Sabtu 16 Februari 2019, Aries Kkreatif, Taurus Mesti Ikhlas, Zodiak Lain?

Bubuk kunyit dengan susu
Bahan:

- Susu 1 gelas,

- Bubuk kunyit 1/2 sendok teh

- Kayu manis 1 sendok teh

- Bubuk jahe, 1 sendok teh

- Gula stevia 1 sendok

• Teenager : Teeners Jangan Sok Kalau Belum Siap Memberi Kado Spesial di Hari Valentine

Cara membuatnya:

- Rebus susu terlebih dahulu, lalu tambahkan bubuk kunyit, kayu manis, bubuk jahe dan gula stevia, kemudian aduk hingga tercampur rata.