Berita Olahraga

Belajar Panahan untuk Pemula, Gampang Banget Kok, Simak Yuk!

Belajar menembakkan busur dan anak panah sangatlah sederhana ketika kamu menyadari bahwa bidikan kamu dimulai dari bawah ke atas.

Belajar Panahan untuk Pemula, Gampang Banget Kok, Simak Yuk!
instagram.com/delliedinda
Dellie Threesyadinda, atlet panahan Indonesia 

POS-KUPANG.COM - Panahan menjadi olahraga trending saat ini. Bahkan Presiden Jokowi juga belajar memanah.

Nah, Kamu bisa belajar panahan dengan langkah sederhana ini untuk sukses.

Belajar menembakkan busur dan anak panah sangatlah sederhana ketika kamu menyadari bahwa bidikan kamu dimulai dari bawah ke atas.

Dari mengatur posisi kaki kamu (kuda-kuda) untuk melepaskan panah, konsistensi adalah kunci dalam belajar panahan.

delliedinda
instagram.com/delliedinda

Jokowi Mengaku Sempat Deg-degan Saat Mengikuti Kejuaraan Panahan di Bogor

Daebak! Baru 12 Jam Dibuka, Follower Akun Instagram Suho EXO Capai 1 Juta

 

So Sweet! Inilah 10 Potret Kebersamaan V BTS Bersama Anjing Kesayangannya, Yeontan

Pria Asal Surabaya Ini Ditangkap Karena Lakukan Hal Ini Terhadap 6 Pacarnya

Suka Kabur, Pernah Dipenjara, Ini Fakta Sheikha Latifa Mohammed Al Maktoum, Putri Kerajaan Dubai

Seperti dikutip pos-kupang.com dari theguardian.com dan beberapa sumber lain, hal yang tak bisa ditinggalkan sebelum belajar panahan adalan pemanasan.

Pada tahap pemanasan ini sebaiknya kamu melemaskan otot-otot dengan beberapa kegiatan.

Bisa juga dengan push up atau sit up beberapa kali agar merasa lebih bugar.

Untuk membuat lengan lebih kuat, coba menarik-tarik karet dari ban dalam motor bekas. Karet ban ini kemudian dipotong-potong dan diikat pada suatu tongkat.

Setelah siap, mari berlatih panahan ditempat aman untuk bermain olahraga ini. Kemudian letakkan sasaran dengan beberapa jarak yang bisa kamu pilih.

Halaman
1234
Penulis: Bebet I Hidayat
Editor: Bebet I Hidayat
Sumber: Pos Kupang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved