Berita Olahraga

Belajar Panahan untuk Pemula, Gampang Banget Kok, Simak Yuk!

Belajar menembakkan busur dan anak panah sangatlah sederhana ketika kamu menyadari bahwa bidikan kamu dimulai dari bawah ke atas.

Penulis: Bebet I Hidayat | Editor: Bebet I Hidayat
instagram.com/delliedinda
Dellie Threesyadinda, atlet panahan Indonesia 

POS-KUPANG.COM - Panahan menjadi olahraga trending saat ini. Bahkan Presiden Jokowi juga belajar memanah.

Nah, Kamu bisa belajar panahan dengan langkah sederhana ini untuk sukses.

Belajar menembakkan busur dan anak panah sangatlah sederhana ketika kamu menyadari bahwa bidikan kamu dimulai dari bawah ke atas.

Dari mengatur posisi kaki kamu (kuda-kuda) untuk melepaskan panah, konsistensi adalah kunci dalam belajar panahan.

delliedinda
instagram.com/delliedinda

Jokowi Mengaku Sempat Deg-degan Saat Mengikuti Kejuaraan Panahan di Bogor

Daebak! Baru 12 Jam Dibuka, Follower Akun Instagram Suho EXO Capai 1 Juta

 

So Sweet! Inilah 10 Potret Kebersamaan V BTS Bersama Anjing Kesayangannya, Yeontan

Pria Asal Surabaya Ini Ditangkap Karena Lakukan Hal Ini Terhadap 6 Pacarnya

Suka Kabur, Pernah Dipenjara, Ini Fakta Sheikha Latifa Mohammed Al Maktoum, Putri Kerajaan Dubai

Seperti dikutip pos-kupang.com dari theguardian.com dan beberapa sumber lain, hal yang tak bisa ditinggalkan sebelum belajar panahan adalan pemanasan.

Pada tahap pemanasan ini sebaiknya kamu melemaskan otot-otot dengan beberapa kegiatan.

Bisa juga dengan push up atau sit up beberapa kali agar merasa lebih bugar.

Untuk membuat lengan lebih kuat, coba menarik-tarik karet dari ban dalam motor bekas. Karet ban ini kemudian dipotong-potong dan diikat pada suatu tongkat.

Setelah siap, mari berlatih panahan ditempat aman untuk bermain olahraga ini. Kemudian letakkan sasaran dengan beberapa jarak yang bisa kamu pilih.

Menurut Marcus Allen, guru kursus pelatihan dasar panahan, bagian tengah dari target adalah ukuran yang persis sama dengan kepala pria.

Marcus adalah dosen universitas berwatak halus selama seminggu tetapi, pada akhir pekan, dia suka bermain sebagai penembak jitu yang berpotensi mematikan dengan busur senyawa yang mengesankan dan sangat teknis.

Belajar panahan
Belajar panahan (Will Whipple/Guardian)

Marcus adalah salah satu kelompok panahan kecil yang berdedikasi yang disebut The Plumpton Bowmen, yang bertemu setidaknya sekali seminggu sepanjang tahun.

Yang pertama belajar aturan main, menunggu peluit sebelum maju ke garis penembakan, dan jangan mulai menuju sasaran untuk mengumpulkan anak panah kamu dari target sampai "akhir " telah selesai.

Untuk menangani busur dengan kekuatan apa pun di dalamnya, harus mampu menarik tali.

Halaman
123
Sumber: Pos Kupang
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved