5 Olahraga Ini Wajib Dilakukan Pengantin Baru, Manfaatnya Luar Biasa

POS-KUPANG.COM - 5 olahraga ini wajib diketahui dan dilakukan pengantin baru, manfaatnya luar biasa.

Selain olahraga tentu menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, juga bisa membantu meningkatkan gairah seks Anda dan pasangan.

Saat berolahraga, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang menciptakan sensasi bahagia. Selain tubuh menjadi bugar, bahagia, olahraga secara rutin juga bisa membuat Anda mengeluarkan aura seksi dalam diri Anda.

Baca: Bumbu Dapur Bisa Meningkatkan Hubungan Intim Dengan Pasangan, Benarkah?

Baca: Dilempar dari Lantai 3, Bayi Laki-Laki yang Telanjang Ini Tetap Hidup, Bagaimana Bisa?

Ingin tahu olahraga apa saja yang akan mengirimkan "aura seksi" tersebut? Berikut ulasannya.

1. Belly dancing

Latihan fisik ini berfokus pada pengaturan kesesuaian musik dengan gerakan serta liukan tubuh, dari pinggul sampai perut.

Meskipun tari perut ini telah berkembang sejak berabad-abad lalu, namun popularitasnya sebagai salah satu jenis latihan fisik ini telah berkembang dalam satu tahun terakhir ini.

Belly dancing ini akan mengencangkan otot-otot tubuh, pinggul, dan paha. Dengan latihan teratur Anda bisa mendapatkan bentuk tubuh yang indah dan seksi.

Pada akhirnya, tubuh yang bugar dan kencang akan menambah energi dan kepercayaan diri Anda sehingga Anda merasa lebih nyaman di depan pasangan Anda.

2. Tarian kama sutra

Kama sutra merupakan teks India kuno yang berfokus pada cinta, seks, dan sesualitas dalam kehidupan sehari-hari.

Hemalayaa, seorang yogini dan instruktur tari India klasik, menyatukan ide kama sutra dalam sebuah tarian yang disebut tari kama sutra.

Tarian ini berfokus untuk menciptakan kesadaran tubuh dengan cara sederhana sampai cara melakukan peregangan tubuh dengan sensual.

Baca: Jangan Asal Bikin Tato, Pria Bule Ini Dihajar oleh 10 Turis Asal China Karena Tulisan di Dahinya

Baca: Perempuan Berzodiak Ini Paling Sulit Diluluhkan Hatinya, Siapa Mereka?

Hal ini sebenarnya lebih mengacu pada langkah-langkah menarik perhatian pasangan untuk bercinta.

Tarian ini sekilas mirip seperti tarian ala Bollywood yang digabungkan dengan aerobik dan musik, sehingga memungkinkan seluruh tubuh untuk bergerak. Tarian ini juga bisa membakar kalori tubuh.