Ayo Simak 7 Menu Makanan Sehat Ini Jadi Hidangan Terbaik saat Sahur

POS KUPANG.COM - Apakah kamu tipe orang yang mudah lapar ketika berpuasa? Jika ya, mungkin ada kesalahan saat makan sahur.

Tak banyak orang yang tahu jika beberapa bahan makanan tidak baik dikonsumsi ketika sahur.

Selain membuat mudah lapar juga tak baik untuk lambung. Sebut saja makanan pedas, bersantan, dan berminyak.

Kuliner ini memang lezat, namun ada baiknya tidak dikonsumsi ketika sahur karena akan membuat penikmatnya mudah lapar dan ingin makan.

Jika kamu ingin menjaga tubuh dan tetap tahan selama puasa, ada beberapa makanan yang bisa kamu coba.

Kuliner ini tak cuma menyehatkan namun juga membuat kamu kenyang lebih lama, seperti dilansir TribunTravel.com dari laman yours.co.uk. Satu diantara makanan sehat yang  membuat kenyang, yakni kacang edamame. (*)

Baca: Perempuan Dianggap Paling Efektif Sebagai Pelaku Bom Bunuh Diri, Begini Peran Penting Mereka