POS-KUPANG.COM - Mari belajar mempersiapkan diri menghadapi Ujian Kenaikan Kelas Semester 2 tahun 2024. Inilah contoh soal PJOK bagi siswa SD Kelas 3 untuk menghadapi Sumatif Akhir Semester ( SAS ), Sumatif Akhir Tahun ( SAT ),  Ujian Akhir Akhir ( UAS ) atau penilaian akhir tahun ( PAT ).

Dengan mengerjakan contoh soal PJOK ini siswa SD Kelas 3 bisa menguji kemampuannya terhadap teori yang diberikan selama ini.

Simak soal PJOK untuk Soal SAT / Soal SAS / Soal UAS / soal PAT sebagai bahan belajar mandiri.

Dalam contoh Soal SAT / Soal SAS / Soal UAS / soal PAT mata pelajaran PJOK ini dilengkapi dengan Kunci Jawaban.

Dengan demikian siswa bisa mengoreksi hasil kerjanya dengan membandingkan Kunci Jawaban yang tersedia.

Selengkapnya contoh soal PJOK SD Kelas 3 untuk Soal SAT / Soal SAS / Soal UAS / soal PAT :

1. Apa manfaat dari berenang bagi tubuh?

a. Meningkatkan kekuatan otot
b. Mengurangi kecepatan jantung
c. Mengurangi fleksibilitas tubuh
d. Menurunkan tingkat energi

Jawaban: a

2. Apa yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan gigi?

a. Tidak menyikat gigi
b. Sikat gigi 2 kali sehari
c. Minum minuman manis sepanjang hari
d. Hanya sikat gigi ketika sakit gigi

Jawaban: b

3. Apa nama olahraga tradisional yang dimainkan dengan menggunakan bola dan tangan untuk memukul bola tersebut?

a. Bulu tangkis
b. Sepak takraw
c. Bola voli
d. Kasti

Jawaban: d

4. Apa nama olahraga tradisional yang dimainkan dengan menggunakan bola dan terdapat dua kelompok yang saling berhadapan?

a. Kasti
b. Bola voli
c. Egrang
d. Sepak bola

Jawaban: a

5. Apa yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan mata?

a. Terus-menerus menatap layar komputer
b. Melihat televisi sepanjang hari
c. Menggunakan penerangan yang baik ketika membaca
d. Jarang berkedip

Jawaban: c.

6. Apa manfaat dari melakukan peregangan (stretching) sebelum berolahraga?

a. Mengurangi risiko cedera otot
b. Membuat otot kaku
c. Menurunkan energi
d. Meningkatkan denyut jantung

Jawaban: a

7. Apa yang perlu dikenakan saat berolahraga di luar ruangan untuk melindungi tubuh dari sinar matahari?

a. Jaket tebal
b. Celana panjang
c. Topi dan tabir surya
d. Sarung tangan

Jawaban: c

8. Apa nama olahraga tradisional yang dimainkan dengan mengayuh sepeda yang memiliki satu roda?

a. Bola kasti
b. Egrang
c. Balap sepeda
d. Sepak takraw

Jawaban: c

9. Bagaimana cara yang tepat untuk mencegah dehidrasi saat berolahraga?

a. Minum air sesedikit mungkin
b. Minum air setelah berolahraga selesai
c. Minum air secara teratur sepanjang olahraga
d. Tidak perlu minum air

Jawaban: c

10. Apa nama olahraga yang dimainkan dengan memukul bola menggunakan tangan dan melibatkan dua tim yang saling berhadapan?

a. Bulu tangkis
b. Sepak takraw
c. Bola voli
d. Kasti

Jawaban: c

11. Apa nama olahraga yang dimainkan dengan menggunakan raket dan bola yang melibatkan dua orang atau empat orang (ganda)?

a. Bola basket
b. Bulu tangkis
c. Sepak bola
d. Kasti

Jawaban: b

12. Bagaimana cara yang benar untuk melindungi kepala saat bersepeda?

a. Tidak perlu menggunakan helm
b. Menggunakan helm yang sesuai ukuran dan terkencang dengan baik
c. Menggunakan helm yang longgar
d. Menggunakan kacamata saja

Jawaban: b

13. Berapa jumlah pemain kasti?

a. 11
b. 12
c. 13
d. 14

Jawaban: b

14. Apa manfaat dari bermain olahraga secara bersama-sama dalam kelompok atau tim?

a. Menurunkan kebersamaan
b. Meningkatkan rasa persaingan
c. Meningkatkan kerjasama dan kebersamaan
d. Menurunkan semangat bermain

Jawaban: c

15. Bagaimana cara yang benar untuk melindungi kepala saat bersepeda?

a. Tidak perlu menggunakan helm
b. Menggunakan helm yang sesuai ukuran dan terkencang dengan baik
c. Menggunakan helm yang longgar
d. Menggunakan kacamata saja

Jawaban: b

16. Di antara aktivitas ini, mana yang paling baik untuk kesehatan?

a. Banyak mengonsumsi gula
b. Mandi 4 kali sehari
c. Olahraga
d. Begadang

Jawaban: c.

17. Apa manfaat dari melakukan aktivitas fisik secara teratur bagi kesehatan mental?

a. Menurunkan kesehatan mental
b. Meningkatkan stres
c. Meningkatkan kesehatan mental dan mood
d. Menurunkan kualitas tidur

Jawaban: c

18. Bentuk olahraga yang melibatkan lari, lompat, dan lempar adalah…

a. Bulu tangkis
b. Renang
c. Atletik
d. Sepak bola

Jawaban: c

Baca juga: Soal IPAS SD Kelas 3 Semester 2 Tahun 2024 dan Kunci Jawaban, Soal SAS/SAT/PAS/UAS IPA terbaru

19. Bagian tubuh yang digunakan saat berenang adalah…

a. Tangan dan kaki
b. Kepala dan leher
c. Punggung dan pinggang
d. Telinga dan mata

Jawaban: a

20. Berikut ini adalah jenis-jenis olahraga, kecuali…

a. Sepak bola
b. Renang
c. Bermain komputer
d. Bulu tangkis

Jawaban: c

21. Manfaat tidur yang cukup untuk kesehatan tubuh adalah…

a. Meningkatkan daya tahan tubuh
b. Membuat tubuh menjadi gemuk
c. Menyebabkan rasa lapar
d. Menurunkan energi

Jawaban: a

22. Alat yang digunakan untuk bermain bulu tangkis adalah…

a. Raket
b. Bola
c. Shuttlecock
d. Tongkat golf

Jawaban: c

23. Bagaimana cara menjaga kebersihan tubuh setelah berolahraga?

a. Tidak perlu mandi
b. Mandi dengan sabun dan air bersih
c. Menggunakan parfum saja
d. Cuci tangan saja

Jawaban: b

24. Kegunaan yang paling utama dari pakaian adalah...

A. Melindungi tubuh dari hawa dingin dan panas

B. Untuk dijemur

C. Untuk bergaya

D. Untuk disimpan di lemari

Jawaban: A

25. Permainan tradisional berikut yang menggunakan gerak berjalan dan berlari adalah....

A. Bentengan

B. Congklak

C. Engklek

D. Dagongan

Jawaban: A

Selamat belajar !!!!!

Ikuti berita POS-KUPANG.com di GOOGLE NEWS

Artikel ini telah tayang di TribunPontianak.co.id