BRI Liga 1, Simak Cara Beckham Menjaga Stamina Ditengah Menjalani Bulan Ramadhan

POS-KUPANG.COM- Kompetisi BRI Liga 1 2023/2024 berjalan bersamaan dengan bulan Ramadhan dan ini menjadi tantangan buat para pemain Persib Bandung yang menjalaninya.

Kondisi inipun dihadapi gelandang muda Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha yang harus menjaga staminanya.

Namun, pemain bernomor punggung 7 ini mengaku punya cara untuk tetap bugar dan selalu siap tampil di setiap pertandingan selama bulan Ramadhan.

Untuk menjaga kebugaran, Beckham mengaku lebih menjaga pola hidupnya. Tidak hanya asupan makanan, Beckham juga mengaku benar-benar memperhatikan waktu istirahat.

Apalagi, selama Ramadhan ini, cuaca sedang memasuki masa pancaroba yang menuntutnya pandai menjaga waktu istirahat.

“Jaga kondisi pastinya, istirahat harus bagus, adaptasi cuaca saat ini juga,” kata Beckham soal tipsnya menjaga kebugaran di bulan Ramadhan.

Beckham mengatakan, walau Ramadhan, ia tetap harus tetap tampil maksimal dalam latihan dan pertandingan.

Baca juga: BRI Liga 1, Bentrok Dengan Bhayangkara FC Skuad Persib Bandung Tanpa Kevin Mendoza

“Tentunya harus optimal. Karena tidak mudah juga bertanding larut malam. Jadi tidur harus dijaga karena sulit bisa tidur jam 1 atau jam 2 malam. Tanggung sahur juga, jadi kita harus bisa adaptasi itu,” katanya.

Ritme Kemenangan Tetap Terjaga

Mengutip dari laman resmi Persib.co.id, Beckham Putra Nugraha mengungkapkan bahwa ia dan rekan-rekannya di skuad Persib Bandung dalam kepercayaan diri yang tinggi.

Skuad Pangeran Biru ingin menjaga ritme dari tren positif yang telah mereka raih.

“Tentunya setelah kami dapat kemenangan empat pertandingan beruntun itu menjadi kepercayaan lebih. Alhamdulillah bisa konsisten kembali menatap untuk empat besar juga, kami berharap bisa menang kembali di laga selanjutnya,” kata Beckham.

Bhayangkara FC akan menjadi lawan berikutnya Persib Bandung di lanjutan BRI Liga 1 2023/2024.

Pertandingan pekan ke-30 ini akan berlangsung di Stadion Si Jalak Harupat, Kamis 28 Maret 2024, kick off 20.30 WIB.

Meskipun lawan yang dihadapi ada di papan bawah, Beckham dan teman-temannya tetap waspada.

Baca juga: BRI Liga 1, Bali United berpotensi lolos ke Championship Walau Dibayangi PSIS dan Madura United 

Baca juga: BRI Liga 1, Foto Bareng Deputy CEO PT Persib Bandung dengan Pemain Naturalisasi Timnas Viral

Dia mengatakan pertandingan tidak mudah. Sebab, lawan punya motivasi berlipat untuk meraih kemenangan.

“Jadi, kami harus bisa menjaga ritme tim ini. Yang penting jangan memikirkan Bhayangkara FC, kami harus memikirkan tim kami untuk bisa memenangkan pertandingan,” pungkas Beckham. (*)

Ikuti Berita POS-KUPANG.COM lainnya di GOOGLE NEWS