Kuliner NTT Menu Telur Ikan Lambada Celah Timor Berat 2 Kg Masak Bumbu Pindang Ala Ferry Ndoen

Misalnya, deng ubi keladi Flores Ende  yang snagat legit, juga kadang beta makan deng ubi kayu Oebelo yang sudah direbus.

Juga kadang beta makan dengan sekrat ato 2 kerat roti kering ato paung pengganti nasi.

Jadi benar benar beta kurangi dan hentikan /stop karbohidrat nasi/beras.

Juga beta lebe banyakmakan yang bening beningberkuah, misalnya rebusan kuah sayur labuh jepang

mix buah labuh lilin dan syur mayur yang beta beli dari pedagang dari wilayah pinggiran Kota Kupang

dan dari petani/pedagang dari Kelurahan Fatukoa  yang jualan di Pasar Kasih Naikoten.

Jadi beta mulai kurang yang namanya lemak-lemak dan gorengan.

Kadang ju ada makan sepotong kue yang ada lemak, tapi sangat minim ato terbatas.

 Ini semua untuk menjaga kesehatan karena katong nih su masok usia kapala 50-an,

jadi harus jaga makan dan selalu makan sehat dan makan enak yang bernilai gizi tinggi untuk kesehatan.

Ini namanya hikmat yang Tuhan Yesus, Tete Manis,Allah Eloyhim, Allah Yahwe,Allah Yehova

dan Allah Elshaday (allah Maha Kusa) berikan kepada katong saat masih berziarah di bumi.

Jadi jang asal kabasss dan gasss samua jenis makan yang katong liat. Ingat rem rem sadiki bro....

Boleh katong makan tapi ingatt... ju harus ukur - ukur bro dan sist yang cantik penggemar makan sehat dan makan enak.

Selamat menikmati berkat Tuhan Yesus telur ikan lambada bumbu pindang ala Ferry Ndoen, Rabu 25 Oktober 2023, tanggal keramat untuk bagian keuangan, GBU Ora Et Labora.(fen).