Kuliner NTT Inga Jang Makan Nasi, Makan Banya Kacang Kacangan Sop Brenibon deng Kaki B2 dan 1 Roti

Laporan Wartawan Pos-Kupang.Com, Ferry Ndoen

POS-KUPANG.COM - Sahabat kuliner ntt yang berbahagia, hari ini beta mau berbagi informasi makanan sehat untuk dinikmati.

Tentu setiap orang, setiap rumah tangga dan bapa mama basodara dong samua su ada menu makan enak

Menu makan enak  di ruma su siap masing -masing untuk disinikmati bersama keluarga.

Menu makan enak yang harus dinikmati, inga ooohhh harus menu makan enak yang sehat tapi mulai su kurang karbohidrat bagi yang usia di atas 50 an.

Tapi bagi bapa mama dong yang masih berusia 40 -an ju beta sarankan mulai skarang ju jaga jaga kesehatan.

Karena sakit gula ju kalo su kana,  maka akan menggegoroti samua katong pung organ tubu secara perlahan lahan.

Beta ju skarang su mulai kurangi makan makanan yang mengandung karbohidrat atau gula, terutama nasi ato beras.

Beta skarang lebi banyak makan lauk terutama yang berprotein, buah dan sayur  mayur.

Untuk nasi beta ganti deng kacang kacang, misalnya masak ame ini kacang ijo ato kacang brenibon sesuai katong pung kesukaan.

Kalo brenibon katong masak bisa bikin sop brenibon campur kaki babi ato B2, bisa ju pake tulang daging babi.

Harga kaki daging babi Rp 25, 000 jadi beli ame 1 kaki ko suru itu pedagang cincang ame kici kici ko bisa lepas di sop brenibon 

Tapi beta kalo makan sop brenibon sonde pake nasi laiiii.

Beta paleng makan sop brenibon  deng  kaki babi ato deng tulang daging babi yang su presto, beta makan deng sekerat roti.

Apalai kalo kacang sop brenibon dari moni Ende yang kacangnya noeee mo mati sa.

Harga 1 Kg Rp 30 Ribu di Pasar Oeba, Kelurahan Fatubesi, Kecamatan Kota Lama, Kota Kupang.

Apalai kalo su masak kana ato di masak di panci presto, eee pasti makan abis lupa ngana pe talinga sabala.

Karena kacang sop brenibon dari moni Ende, talalu lembut dan noeee... mo mati saaa..

Saat su masok di panci presto, abis katong taro ame kaki daging babi ato rusi daging babi... weee talalu mantaap bro.

Kalo sop daging babi dan kacang brenibon su noeee na kasi masok su bumbu lada ato marico yang katong ulik campor ame buah pala.

ABis kalo mo angka bisa taro ame bawang goreng katong tabur sa di atas piring waktu mo makan supaya kacang sop brenibon kaki b abi tetap awet waktu katong simpan.

Inga ju tabur ame ini daon sop dan daon prey di sop tapi beta sarankan jang campur langsung supaya kalo simpan na lebe ktahan aat di simpan di lemari es ato kulkas.

Na sop brenibon mix B2 ini katong taro di piring abis jang makan deng nasi.

Bisa katong makan deng ubi rebus ato deng sekerat roti tawar ato 1 potong roti manis su cukup.

 Menu sop brenibon mix kaku B2 ini bisa katong pakai untuk sarapan pagi pi kantor minum deng kopi Robusta Flores ato kopi Arabia Timor.

Inga eee... kalo su makan kacang sop brenibon dan sekerat roti na jang makan nasi laiiii.

Cukup makan deng roti tawar ato 1 potong roti manis, minum dengan kopi pahit tanpa gula.

Ini makan sehat ala Ferry Ndoen, karena memang sehat itu mahal brother n sisther.

Selamat menikmati berkat Tuhan ala Ferry Ndoen, S.Sos, GBU Selamat beraktivitas di Hari Senin 28 AGustus 2023. (penulis Ferry Ndoen / Fen).

Baca juga: Makanan Extreme Ular Inga Perjalanan 1 Bulan Ikut Kongres GMKI di Tomohon Provinsi Sulawesi Utara

Ikuti berita POS-KUPANG.com di GOOGLE NEWS