Kabar Artis
Menu Ini Wajib di Meja Makan Luna Maya Saat Buka Puasa, Ternyata Disukai Seantero Indonesia
Saat buka puasa, biasanay tersedia menu yang bisa membangkitkan selera makan Apalagi sudah sehari penuh, harus menahan rasa lapar dan haus
lihat foto
POS KUPANG.COM -- Saat buka puasa, biasanay tersedia menu yang bisa membangkitkan selera makan
Apalagi sudah sehari penuh, harus menahan rasa lapar dan haus
Dan, bagi artis Luna Maya, menu buka puasa bisa apa saja. Namun, menu yang satu ini wajib ada di meja makan
Diketahui , setiap orang pasti mempunyai menu buka puasa andalan di bulan Ramadan.
Hal ini juga berlaku bagi mantan kekasih Ariel NOAH dan Reino Barack yang rencananya akan menjalani bulan Ramadan 2022 di Amerika.
Baca juga: Malu-Maluin, Luna Maya Salah Kostum di Acara Anak Raam Punjabi,Padahal Habiskan Ratusan Juta
Walau puasanya akan terasa lebih berat, Luna Maya tetap bertekad akan menjalani kewajibannya.
“Kebetulan Ramadan tahun ini aku akan berangkat ke Amerika. Mungkin akan sedikit lebih berat (godaan puasanya)," kata Luna Maya, dikutip dari Grid.ID.
Aktris berusia 38 tahun ini pun mengungkapkan menu buka puasa yang wajib dikonsumsinya.
Tak banyak berbeda dari umat Islam di Indonesia lainnya, Luna Maya memilih kolak dan teh panas sebagai hidangan berbuka.
Baca juga: Puasa Ramadhan Luna Maya Bakal Dijalani di Amerika, Pekerjaan di Negeri Paman Sam hingga Lebaran
"Sama takjil aja, kolak gitu-gitu. Yang paling harus ada teh panas, manisnya sedikit," ujar Luna.
Namun, tahukah kamu bahwa mengonsumsi teh saat buka puasa ternyata punya efek mengerikan?
Minuman sejuta umat ini memang terasa menyegarkan, baik jika dikonsumsi dalam keadaan dingin atau panas.
Banyak yang beranggapan bahwa minum teh hangat lebih baik daripada es teh ketika berbuka puasa.
Pasalnya, minuman yang hangat lebih terasa bersahabat di kerongkongan dan lambung apabila dikonsumsi saat perut kosong.
Baca juga: Penyebar Video Panas Ariel NOAH , Luna Maya & Cut Tari Terungkap Setelah 10 Tahun, Ini Sosoknya
Hal ini memang ada benarnya, tapi mengonsumsi teh saat berbuka puasa ternyata dapat menghambat penyerapan protein dan zat besi.
Melansir Kompas.com, Ahli Gizi Himaa Aliya, S.Gz mengungkapkan alasan teh dapat berisiko mengganggu pencernaan dan penyerapan nutrisi.
Ternyata, ini dikarenakan kandungan asam tannin dan polifenol yang mengganggu penyerapan protein dan zat besi.
Baca juga: Puasa Ramadhan Luna Maya Bakal Dijalani di Amerika, Pekerjaan di Negeri Paman Sam hingga Lebaran
Padahal, tubuh sangat membutuhkan protein dan zat besi untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Himaa pun menyarankan untuk mengonsumsi teh 1-2 jam sebelum atau sesudah makan agar tidak mengganggu penyerapan nutrisi dalam makanan.
Jangan lupa juga bahwa teh mengandung kafein yang mungkin dapat menyebabkan susah tidur jika dikonsumsi di malam hari.*
Artikel lain terkait Luna Maya
Artikel lain SELEB
Baca berita lain KLIK di Pos Kupang.com
Sebagian artikel sudah tayang di Grid.id berjudul: Luna Maya Bocorkan Menu Buka Puasa Ramadan 2022 yang Harus Ada di Meja Makan, Ternyata Jadi Kesukaan Satu Indonesia!
