Trik Tetap Kuat Jalani Puasa Ramadan : Salah SatunyaSibukkan Diri

POS-KUPANG.COM - Umat Islam sedang menjalankan ibadah puasa Ramadhan hari ketiga.

Sebelum menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan, umat Islam disunnahkan untuk melaksanakan sahur agar tetap kuat berpuasa.

Sahur merupakan salah satu cara agar kuat menjalankan ibadah puasa.

Namun, terkadang kita bisa terlewat momen sahur karena hal yang tak diinginkan, misalnya terlambat bangun.

Namun apa jadinya bila tribunners terlambat bangun sahur?

Baca juga: Berbagai Keutamaan di Bulan Suci Ramadan yang Harus Diketahui

Bila ingin tetap lanjut puasa, maka tribunners harus mengetahui trik puasa meski telat sahur.

Dilansir dari Tribun-Bali.com, berikut ini 4 tips agar kita tetap kuat puasa Ramadhan meski tidak makan sahur.

1. Kuatkan Niat Puasa

Jika sudah mempunyai niat puasa yang kuat, maka puasa akan lancar walaupun tidak sempat sahur.

Jangan jadikan tidak sahur menjadi alasan untuk tidak berpuasa.

Baca juga: Pahalanya Luar Biasa, Berikut Keutamaan Membaca Al Quran di Bulan Ramadan Menurut Ustadz Adi Hidayat

Ingat! puasa hukumnya wajib bagi semua umat Islam.

Jika kamu sudah memegang teguh di dalam hati niat untuk berpuasa maka segala macam godaan tidak akan menghalangi puasamu.

2. Tidur Cukup

Tidur siang bisa dijadikan solusi jika Tribunners sudah tidak tahan lagi menahan lapar dan haus.

Tetapi jangan tidur seharian ya.

Baca juga: Umat Muslim Bisa Kerjakan Amalan Sunnah Ini, Dilengkapi dengan Dizkir & Doa di Bulan Ramadan

Tribunners juga harus tetap menjalankan ibadah wajib serta tugas.

3. Sibukkan Diri

Coba mencari kesibukan saat siang hari untuk menahan laparnya perut saat berpuasa.

Tribunners bisa mencari kegiatan yang bisa melupakan rasa lapar daripada terus menghitung waktu.

Bisa dengan menonton film, membaca buku, atau mendengarkan kajian.

4. Hindari Pekerjaan Berat

Pekerjaan berat tentu akan menguras energi terutama bagi orang yang puasa.

Maka dari itu, sebaiknya Tribunners mempriorittaskan pekerjaan mana yang harus dikerjakan dulu atau bisa ditunda setelah berbuka puasa nanti. (*)

Berita Terkait Ramadan 2022 lainnya