PENTING , Ini yang Perlu Anda Lakukan Setelah Menerima Vaksin Covid-19,Bila Bandel,Bisa Terjadi ini

POS KUPANG.COM -- Sudah lebih dari 1 juta orang Indonesia yang sudah menerima vaksin mulai para pekerja di bidang medis hingga guru dan dosen

kini , para orang lanjut usia juga mendapat giliran. Pemerintah berencana semua masyarakat Indonesia yang memenuhi syarat akan menerima vaksin sebelum tahun 2022 nanti

Sementara bagi yang sudah menerima vaksin juga dianjurkan tidak melakukan hal-hal yang sudah diberitahukan.

Bila masih bandel maka bisa saja terjadi hal-hal yang tak diinginkan

Seiring berjalannya waktu, ada semakin banyak orang yang sudah mendapat vaksin Covid-19. Jika Anda salah satunya, ada beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan.

Salah satunya adalah usahakan untuk tidak langsung olahraga dalam waktu dua hari setelah mendapat vaksin.

Baca juga: Komadan Brimob Meninggal Usai Divaksin Corona, Danki A Diduga Berstatus OTG , Ini Penjelasannya

Baca juga: Krisdayanti Dapat Vaksin Kedua Covid-19 , Ini Pesan Bijak Istri Laus Lemos Saat Pendemi Corona

Baca juga: Masa Kadaluarsa Vaksin AstraZeneca Akan Berkahir Bulan Mei 2021

Melansir Best Life , tunggu sampai efek samping Vaksin Covid-19 mereda sebelum Anda kembali melanjutkan rutinitas olahraga. Beberapa efek samping yang bisa Anda rasakan adalah sakit kepala, mual, demam, dan nyeri otot.

Umumnya, efek samping tersebut berlangsung selama dua hari setelah Anda divaksin. Tidak melakukan olahraga, apalagi olahraga berat, akan meringankan efek samping itu sehingga tubuh Anda tak terasa terlalu sakit.

Olahraga dapat memicu inflamasi dalam tubuh. Hal itulah yang bisa memperparah efek samping Vaksin Covid-19 yang sedang Anda alami.

Perlu diingat, aktivitas fisik yang terlalu berat tidak mengganggu efektivitas vaksin, hanya berpengaruh pada efek sampingnya.