Ramadan 2021
Paling Diburu Saat Puasa Ramadan,Ini Manfaat Kelapa Muda Bagi Tubuh, Jantung Sehat dan Antioksidan
Paling Diburu Saat Puasa Ramadan,Ini Manfaat Kelapa Muda Bagi Tubuh, Jantung Sehat dan Antioksidan
Paling Diburu Saat Puasa Ramadan,Ini Manfaat Kelapa Muda Bagi Tubuh, Jantung Sehat dan Antioksidan
POS-KUPANG.COM, JAKARTA- Sebentar lagi tiba Ramadan 2021. Saat Ramadan, Kelapa muda merupakan buah paling diburu, terutama saat berbuka.
Selain rasanya yang khas dengan sensasi menyegarkan, ternyata ini manfaat kelapa mudah bagi tubuh. Bikin jantung sehat dan bermanfaat sebagai antioksidan.
Pakar Gizi, dr Putri Sakti Dwi Permanasari M.Gizi, Sp.Gk secara detail menjelaskan manfaat kelapa muda bagi tubuh terutama saat berbuka puasa.
Baca juga: Marhaban Ya Ramadhan, Ini 40 Ucapan Selamat Menyambut Ramadan 2021, Cocok jadi Status WA, IG dan FB
Baca juga: H-9, Yuk Simak! Daftar Menu Ramadan 1442 H, Serta Resep Hidangan Yang Cocok Untuk Berbuka dan Sahur
Resep Es Kelapa Muda. (Sajian Sedap)
Kelapa merupakan buah tropis dapat berfungsi sebagai antioksidan, bakterisida, anti-parasit, perlindungan hati, penurun glukosa, dan immuno-stimulator.
Ini disebabkan buah kelapa muda mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Baca juga: Cobalah 4 Resep Takjil Mudah dan Simpel Ini, Cocok untuk Berbuka Puasa Ramadan Bareng Keluarga
Baca juga: Doa Ramadan 2021 dan Amalan Ramadan 1442 H, Ada Doa Melihat Hilal dan Minta Perlindungan
Sejumlah kandungan baik tersebut memberikan beragam manfaat air kelapa bagi tubuh, yaitu:
1. Mencegah Dehidrasi
Menurut penuturan dr Putri, kelapa mengandung cairan elektrolit. Cairan ini berfungsi memulihkan energi yang hilang selama beraktivitas di siang hari
Ditambah dengan puasa, dimana tidak ada asupan makanan dan minuman yang masuk selama 14 jam.
Ramadan 2021
paling diburu saat Puasa Ramadan
manfaat Kelapa Muda bagi tubuh
bikin jantung sehat
Antioksidan
POS-KUPANG.COM
Pos Kupang Hari Ini
berita terkini kupang
https://kupang.tribunnews.com
Yuk Intip! Resep Minuman Segar dan Sehat, Cocok Dihidangkan Saat Berbuka Puasa |
![]() |
---|
Marhaban Ya Ramadhan, Ini 40 Ucapan Selamat Menyambut Ramadan 2021, Cocok jadi Status WA, IG dan FB |
![]() |
---|
Bacaan Doa Kamilin, Doa Setelah Sholat Taraweh dan Witir,Tulisan Arab,Latin Lengkap dengan Artinya |
![]() |
---|
H-9, Yuk Simak! Daftar Menu Ramadan 1442 H, Serta Resep Hidangan Yang Cocok Untuk Berbuka dan Sahur |
![]() |
---|
Cobalah 4 Resep Takjil Mudah dan Simpel Ini, Cocok untuk Berbuka Puasa Ramadan Bareng Keluarga |
![]() |
---|