Breaking News:

Ramadhan 1442 H

Ramadhan 1442 H Akan Segera Tiba, Tips Kesehatan Tubuh Aman Selama Puasa Ramadhan 1442 Hijriyah

Bagi umat Islam yang akan segera menunaikan iabadah puasa, simak tips menjaga kesehatan tubuh agar aman sekama puasa Ramadhan 1442 Hijriyah.

Editor: John Taena
istimewa
Ilustrasi- Tips Kesehatan Tubuh Aman Selama Puasa Ramadhan 1442 Hijriyah 

Menahan diri dari mengonsumsi makanan atau minuman apa pun saat berpuasa bisa menjadi kesempatan bagus untuk berlatih menahan diri dan menjalankan kebiasaan sehat.

Rokok dan shisha tentu sangat buruk bagi kesehatan karena memiliki efek merusak pada tubuh, baik secara fisik maupun mental.

Menurut Badiani, Ramadhan adalah waktu yang tepat untuk melatih diri untuk menghentikan gaya hidup merokok.

Baca juga: Jadwal Puasa Ramadhan 1442 H untuk 34 Provinsi di Indonesia yang Akan Dimulai pada 13 April 2021

Konsumsi sayur dan buah bantu menjaga kesehatan.

Bagi ibu hamil atau yang memiliki kondisi kesehatan tertentu, Badiani merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum berpuasa.

Umat Islam yang menjalankan ibadah puasa biasanya mulai puasa ketika mereka mencapai usia remaja.

Mereka yang telah berusia senja, menderita penyakit mental, dan wanita yang sedang hamil atau menyusui dibebaskan dari kewajiban untuk berpuasa.

Artikel ini telah tayang di banjarmasinpost.co.id dengan judul Jelang Ramadhan 2021, Pelajari Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Puasa Ramadhan 1442 H Berikut Ini

Update Berita Ramadhan 1442 Hijriyah

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved