Air Kelapa Muda Berbahaya bagi Penderita 5 Penyakit Ini, Kondisi Tubuh Langsung Memburuk, Apa Saja?

Bahaya Air Kelapa untuk Penderita 5 Penyakit Ini, Kondisi Tubuh Langsung Memburuk, Apa Saja?

POS-KUPANG.COM - Selain enak, air kelapa juga dikenal punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Minum air kelapa memang menyegarkan.

Apalagi jika diminumnya saat siang hari tengah terik-teriknya.

Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa: 

1. Gangguan ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

2. Penyakit jantung

Tak hanya ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.

Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.

Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya menjadi penyebab cukup umum dalam kasus perubahan irama jantung yang bisa mengancam jiwa.

3. Penderita diabetes

Kandungan kalium dan gula yang cukup tinggi membuat minuman satu ini tidak direkomendasikan juga bagi penderita diabetes.