Berhentilah Jika Anda Sering Tidur Menyamping, Kebiasaan ini Bisa Membuat Kulit Wajah Cepat Keriput,
Enam kebiasaan ini membuat kulit anda cepat keriput, salah satunya adalah tidur menyamping. Karena itu disarankan untuk tidur telentang saja
lihat foto
POS-KUPANG.COM - Ada banyak kebiasaan yang tanpa disadari dapat membuat kulit kita cepat keriput. Kebiasaan ini dianggap sepele tapi jika dilakukan terus menerus maka berdampak pada kulit.
Bila tidka ingin kulit cepat keriput maka kebiasaan ini yang harus kamu hindari.
Beberapa kebiasaan yang sering dilakukan, misalnya tidur menyamping, sering menggosok mata menjadi contoh kegiatan yang menimbulkan kerutan di wajah
Dibawah ini ada enam kebiasaan yang harus dihindari untuk mengurangi percepatan keriput pada kulit.
Kamu mungkin baru bisa terlelap saat tidur dengan posisi menyamping. Namun perlu diketahui, posisi ini memiliki dampak yang buruk bagi kulit wajah.
Posisi tidur menyamping dapat menekan kulit selama beberapa jam saat kita terlelap. Jika berlangsung selama bertahun-tahun, kebiasaan ini akan memicu kerutan dan mengakibatkan penuaan.
Walau setiap posisi tidur memiliki kelebihan dan kekurangan, tidur terlentang menjadi pilihan untuk menghindari penuaan kulit di wajah.
Selain itu, tidur terlentang juga memiliki manfaat lain seperti mengurangi tekanan karena sakit kepala, serta melaraskan tulang belakang.
• Anda Pria yang Suka Merawat Kulit? Disarankan Pilih 5 Produk Ini
• Inilah Cara Aktris Senior Christine Hakim Merawat Kulit Wajah
Selain menghindari kegiatan di atas, kita juga bisa mempraktikkan tips awet muda untuk mencegah penuaan dini. Berolahraga, mengonsumsi makanan segar, serta melakukan meditasi, dapat kita terapkan.
Mungkin kamu sering melakukan kebiasaan ini, secara tak disengaja. Sering menggosok mata dapat memicu lingkaran hitam di area tersebut, dan berpengaruh pada penampilan wajah.
Jika kamu tak bisa berhenti melakukan kebiasaan ini, cobalah untuk menjadwalkan pertemuan dengan dokter. Sebab, ada kemungkinan alergi di balik mata gatal, yang mengakibatkan kamu sering menggosok mata.
Bagi yang sering menggunakan kontak lensa dan mengoleskan kosmetik, lakukan dua hal tersebut dengan lembut. Dengan begitu, kamu dapat mencegah munculnya masalah pigmen di kulit, serta mencegah wajah menjadi lebih cepat tua.
3. Tidak menggunakan tabir surya yang menangkal UVB
