Breaking News:

Info Kesehatan

Kepoin Guys 7 Tanda Ini, Agar Tahu Kamu Sudah Terlalu Banyak Makan Daging, Apa Saja ?

Mengonsumsi daging juga bisa memberikan asupan mineral penting seperti zat besi dan zinc, mencegah anemia, dan menjaga stamina.

istimewa
Daging sapi 

Kepoin Guys 7 Tanda Ini, Agar Tahu Kamu Sudah Terlalu Banyak Makan Daging, Apa Saja ?

POS-KUPANG.COM--Kepoin Guys 7 Tanda Ini, Agar Tahu Kamu Sudah Terlalu Banyak Makan Daging, Apa Saja ?

Makan daging seperti olahan daging kambing atau sapi dapat memberikan asupan protein bagi tubuh.

Mengonsumsi daging juga bisa memberikan asupan mineral penting seperti zat besi dan zinc, mencegah anemia, dan menjaga stamina.

Kendati punya manfaat untuk tubuh, terlalu banyak makan daging juga bisa berbahaya bagi tubuh.

Melansir Insider, sejumlah studi menyebut bahaya konsumsi daging berlebihan, terutama daging merah seperti sapi dan kambing serta daging olahan .

Terlalu banyak makan daging disebut bisa meningkatkan risiko kanker, penyakit jantung, dan stroke.

Risiko mengidap penyakit kronis bagi orang yang gemar makan daging olahan seperti ham, bacon, sosis, kornet, dan hot dog semakin tinggi karena bahan makanan ini mengandung pengawet.

Bahan pengawet dapat meningkatkan risiko kanker usus besar, ginjal, dan lambung.

Sementara itu, tubuh manusia dirancang peka ketika ada ketidakseimbangan.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved