Tidak Sekedar Pelengkap Bumbu Dapur, Ternyata Begini Manfaat Lain dari Daun Salam

Tidak Sekedar Pelengkap Bumbu Dapur, Ternyata Begini Manfaat Lain dari Daun Salam

POS-KUPANG.COM--Tidak Sekedar Pelengkap Bumbu Dapur, Ternyata BeDaun salam adalah salah satu bumbu dapur yang pasti dipunyai para ibu rumah tangga di dapur mereka.gini Manfaat Lain dari Daun Salam

Daun salam adalah salah satu bumbu dapur yang pasti dipunyai para ibu rumah tangga di dapur mereka.

Daun hijau kering paling sering digunakan dalam memasak dan banyak orang mencemplungkan satu atau dua kenvar daun salam ke dalam panci untuk direbus bersama makanan mereka.

Panas melepaskan rasa dan menambah rasa hidangan, tetapi ada cara lain untuk memanfaatkan kekuatan dan manfaat daun salam.

Salah satu cara tersebut adalah dengan membakar ramuan aromatik untuk melepaskan senyawa aktif yang ditemukan di dalam daun.

Properti ini dapat membantu melawan infeksi bakteri, mendetoksifikasi tubuh kita, meningkatkan kesehatan jantung dan pernapasan, dan bahkan memperlambat efek penuaan.

Daun-daun salam mengandung senyawa seperti cineol, pinene, dan elemicin yang ketika dibakar menghasilkan efek relaksasi dan energi.

Bahan kimia ini dilepaskan ke udara dan dapat dihirup untuk efek stimulasi yang telah dijelaskan oleh banyak orang sebagai perasaan sedikit psychedelic di alam.

Inilah cara melakukannya:

Ambil daun salam kering dan nyalakan salah satu ujungnya di atas nampan logam, piring kaca, atau jenis wadah tahan api lainnya.

Setelah dinyalakan dengan lembut, semburkan api apa pun sehingga membara dan letakkan dengan aman di wadah.

Udara akan segera penuh dengan asap, jangan langsung menghirupnya.

Sebaliknya, bertujuan untuk menghirup uap yang dihasilkannya secara tidak langsung, seolah-olah itu dupa.

Setelah daunnya terbakar dan asapnya hilang, Anda seharusnya bisa merasakan efek menenangkannya.

Anda akan lebih santai dan tenang dan pikiran Anda akan lebih jernih.

Pada saat yang sama, Anda akan merasa lebih terjaga dan kurang mengantuk, jadi jika Anda pernah merasa stres cobalah membakar daun salam!

Ini manfaat kesehatan dari daun salam yang dibakar dan diuapkan, seperti dilansir dari sun-gazing:

Membantu membersihkan sistem pernapasan

Daun salam adalah obat alami yang dapat membantu mengobati saluran pernapasan dan paru-paru yang tersumbat.

Ini bertindak secara alami untuk membantu memecah dan menghilangkan lendir dan dahak jahat yang menyebabkan semua masalah.

Alih-alih membakar daunnya, rendam yang segar dalam air bersih atau ambil sebotol kecil minyak daun salam dan gunakan dalam pelembap untuk membuat uap uap yang kemudian Anda hirup.

Anda juga bisa merebus air yang sudah diolah di atas kompor. oleskan atau gosokkan minyak pada area dada Anda untuk meringankan masalah pernapasan, alergi, dan asma.

Membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Daun salam kaya akan asam caffeic yang merupakan senyawa organik alami yang membantu memperkuat dan mendukung dinding kapiler jantung.

Selain itu, asam caffeic juga berfungsi untuk menghilangkan kolesterol low-density lipoprotein (LDL), yang merupakan jenis buruk yang tidak diinginkan oleh siapa pun dalam sistem kardiovaskular mereka.

Daripada membakar atau menghirup uap yang dirawat, tambahkan daun salam ke masakan Anda dan Anda akan mengambil semua manfaat jantung yang sehat dengan hanya memakan makanan lezat yang Anda buat! (*)

Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul Coba Bakar Daun Salam dan Hirup Uapnya, Ini Akan Terjadi pada Anda!

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Terungkap Manfaat Besar Daun Salam Jika Dibakar, Hirup Uapnya, Ini Akan Terjadi pada Anda, https://bangka.tribunnews.com/2020/06/24/terungkap-manfaat-besar-daun-salam-jika-dibakar-hirup-uapnya-ini-akan-terjadi-pada-anda?page=all.