AWAS! Jangan Minum Air Sambil Berdiri, Bisa Merusak Ginjal dan Gangguan Kesehatan Lainnya

POS-KUPANG.COM-  Hentikan kebiasaan minum air dalam kondisi berdiri. Bisa merusak kesehatan!  Dari merusak ginjal hingga nyeri sendi. 

Air putih bagus untuk kesehatan. Namun jika cara mengkonsumsinya salah, bisa berbahaya untuk kesehatan.

Selain menghindari dehidrasi, minum air juga dapat membantu menjaga kestabilan elektrolit dan mengeluarkan racun yang ada di tubuh.

Lalu seperti apa cara minum air yang benar sehingga bermanfaat untuk kesehatan?

Berikut penjelasannya secara medis

• Rahasia Wanita Jepang Tetap Langsing dan Berkulit Mulus, Bangun Tidur Minum Air Putih,8 Manfaat Lain

Cara Minum yang Salah

Bagi beberapa orang hal ini terlihat biasa, tapi sebetulnya minum air sambil berdiri bisa sebabkan beberapa masalah untuk tubuh.

Seperti yang dimuat dalam laman Delish, minum air sambil berdiri akan membuat tubuh menyerap cairan lebih cepat.

Kondisi ini akan sebabkan tubuh juga memerlukan lebih banyak oksigen sehingga bisa sebabkan masalah pada jantung dan paru-paru karena tubuh akan mengambil pasokan oksigen dengan cepat.

Selain itu, dalam laman Timeofindia.com juga disebutkan beberapa masalah yang ditimbulkan dari kebiasaan ini, di antaranya adalah sebagai berikut.

• Inilah 8 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Hilangkan Racun hingga Bikin Kulit Sehat

1. Masalah ginjal

Tahukah anda bahwa minum air berdiri akan mempengaruhi kesehatan ginjal anda?

Minum sambil berdiri akan membuat aliran air ke ginjal dalam tekanan yang tinggi.

Sehingga bisa memberatkan kerja ginjal.